#健康法 新着一覧
フレンドシップランチ♪
フラワーアレンジメントのお仲間の1人が家を新築されたので 「お祝い」という名のおじゃま虫で🤣他のメンバーと伺いましたハーバリウムはご一緒した先生からみんなへのプレゼントランチ予定がある
最近の健康法
今日はカレー弁当にしてみました。ご飯の上に載っている鶏肉は前の晩に買ったお惣菜です。ソ...
【整う力】アタリマエノコトの「継続」のコツ。
太陽フレア 米でGPSなど異常報告 - Yahoo!ニュース太陽の表面で起きる爆発現象「太陽フレア」...
ワタシの健康法（年寄り限定） お試しあれ
ここひと月ほど、天候が許せば早朝ウオーキングを続けております。足に負担が出るようなペー...
R-1の効果？＠健康法 （*￣ー￣）
きっとカラダに良いんだろうってことで最近始めたのが前に書きましたパイナップル毎日摂取す...
合うかどうかは人による
ここ数日の間、何度も目にして気になっていたことがあったのでそのことを書こうと思います。...
2024年4月からの予定です♪
ワクワクの春がやってきました！桜も咲き始めますしいろんなお花の香りがして山の緑に綺麗に...
【ZEN呼吸】の感想。
最近特に「呼吸」を意識するようになりまして、こんな本も読んでみました。Amazon・イメージ...
簡単ダイエット
画像は捨てられるところを私が救った動物達です。ぬいぐるみだけれど。 知人がいらなくなっ...
【move your heart naturally】巷に溢れる「マニュアル」的なものからは離れよう。
スーパーボラティアおじさんの言葉「他人には勧められないよ。だって、俺にはよくったって、...
誰にも言えない、ぶっ飛んだリセット 絶対秘密 お風呂で自分のおしっこ 顔から浴びる 口にも入れて少し飲む 味わってむせる シャワーですぐ流し洗う 自分のだから、きたなくない大丈夫
いきなり、なんて、ぶっ飛んだ？！と思われるでしょうがまあ、こんなことはありますよまった...