ぼちぼちいこか

私の大好きな登山や水泳、ラグビーを中心に私が感じたことを書いていきます。

第21回東海マスターズ長水路スイミングフェスティバル

2016年08月21日 | スイム

マスターズ大会に出場してきました。

・・・が、泳ぐの事態が久しぶり(昨日2週間ぶりに泳いだら体が重くて
辛かった。)のため、とてもタイムは期待できるわけもなく、まあタイムは
二の次でもいいやと思って出場してきました。


覚悟はしていたものの予想以上に遅くてがっかりした。
もう水泳をやめようかと思うくらいに遅いタイムだった。


50m自由形  32秒62
50m平泳ぎ  41秒93


どちらも体に力が入り、泳ぐのがとてもつらかった。
特に自由形は、30m辺りで腕がだるくなり呼吸も苦しくて右足ふくらはぎを
攣りそうになりながらなんとかゴール。
とうとう32秒台になってしまったタイムを見て本当に残念。がっかりだった。


平泳ぎも、せめて40秒は切れると思ったのに41秒だなんて。


次、11月の大会にはもう少し良い状態で出場できるようにしっかり
練習しましょう。


※後日談
 翌週、いつものプールに行くとマスターズを担当しているコーチが私の
 泳ぎを動画で撮影していたので見せてくれた。
 上記の通り、35m位から素人目にも明らかにスピードダウンしていた。
 腕のかきも弱々しくなりひどい泳ぎだった。とほほ。


ラン10キロ

2016年08月21日 | マラソン
今日は、水泳の大会なので(ほとんど泳いでおらず良い記録が出る可能性は
まったくないけれど)一応軽めの10キロにしておきました。


タイム
~ 5キロ 26分03秒
~10キロ 25分55秒 
      51分58秒