雨の中の70分走

今日は午後6時過ぎに退勤することができました。
そこで、松橋の運動公園（外周７５０ｍの走路有り）に直行し走りました。
生憎の雨でしたが、外気温は15度と暖かったので、ポンチョ型のレインコートを
羽織って走りました。
10，36kmを70分で走ることができました。

ランニングの中で、5分台で走れる期間を作って、今後に生かしたいと思います。