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三日坊主のトレーニング日誌
右膝の半月板手術から早3年。右膝は普通です。
トレーニングは室内でのローラー台とダンベルトレが中心です。
4本を一晩です
2020-06-22 17:21:00
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日記
昨日もらったビールは、昨夜一晩で
4本を飲みほしました。とても美味しかったです。
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