特別なことを意念すると天目が開く

　深夜、暗闇の中で静かに胡坐を組んで座禅をしながら、無や光のイメージ、蓮の花のイメージなどを行います。　呼吸に意識を集中しながら、逆腹式呼吸をしてイメージ（意念）します。

　逆腹式呼吸に慣れてきたら、今度は呼吸をするかしないかの、イメージだけに意識を集中させます。　諸々の雑念ばかりの座禅の時には、意識が集中していないので、あくまでも呼吸だけに意識を集中します。

　私自身は、座禅を始めて間もない頃に、友人の病気を治ってほしいという願いを込めて、毎日3時間ほどの座禅を行っておりました。　そのときに、初めて天目（私の場合はおでこの中心にあり、目の形をしております。人によっては天目は色々な部位にあるとされています）が開き、天目を通してその友人の下に私の願いを込めた気が、飛んでいったのではないかと思いました。

　通常では考えられないことが起きようとする時に、初めて天目が開くのだと感じたものです。　現在では、友人や知人に気を送るということは、行ってはおりませんが、毎日行う座禅の時に、胎息という気の呼吸をした際に、天目がもどかしそうな雰囲気で、開くのが感じられます。

　胎息は、赤ちゃんがお母さんのお腹の中で行う気の呼吸です。　私達人間は、皆お母さんのお腹から生まれ出てきますが、そのお腹の中では全員が気の呼吸をしております。　ただ、残念ながらそのことには、私達はなかなか気がつきません。

　テレビ報道で、時々、人の体を見ただけでどこが具合が悪いかが分かってしまう人など、特別な才能を持って生まれた人の話が、紹介されています。　そのたびに人を助ける才能を持って、良いことだなあ、幸せだなあと感じたりします。