普門庵で泊りがけの座禅会がありますが

　11月29日の午後2時から翌日の12時まで、泊りがけの座禅会が開かれますが、今回は私はパスすることにしました。　普門庵では、毎日、早朝に座禅会を行っておりますが、年2回、泊りがけの座禅会もあるようです。

　29日は45分の座禅を、途中休憩や読経を含めて7回あります。午後6時には夕食を食べ、午後10時には解枕(就寝）です。　30日は午前4時に起床し、早速、15分から座禅開始です。前日と同じように、45分の座禅が6回あり、途中午前6時から粥座（朝食）があり、掃除片付けの後、昼の12時に解散という日程です。　会費は布団の借用もあり、5000円です。

　私自身は、連続3時間の座禅しか経験しておりませんが、現在は1時間の座禅です。　そろそろ座禅時間をもう少し延ばしてみようかなと、思っておりましたので、少しずつ伸ばすときが来たようです。

　相変わらず自分の布団の上で、半そでのパジャマで深夜、1時間座禅を行っておりますが、やせ我慢せずちゃんちゃんこを着る季節になったのかもしれません。　楽しみながら、座禅をしましょう。