今朝の景色です。キビタキが囀り、カケスが数羽で楽しそうに空を舞っていました。
一雨ごとに緑が深くなります。若芽がすくすく伸びる時期。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/cb/6d9bb79cbc8218390d3ead540df03727.jpg)
肌の新陳代謝もスムーズに行われなければならないのですが、うまく排泄ができなかったり、冬の間に停滞していたものが動いて、炎症を起こすことがあります。
いらないものは、汗や排便、排尿、女性なら生理出血など、出るところからどんどん出しておくべきです。
便秘気味なら、下のような漢方薬もあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/fb/91b5afe13b57693aae6cb7ed9141e50d.jpg)
同じ吹き出物や肌荒れでも、生理不順や、疲労で体力が落ちているとか、働きの良い血が不足して肌の潤いが足りなくなっているとか、人によって原因が異なりますから、よくご相談ください。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/a0/48412517157195ce385bd9918fdae4b3.jpg)
これはナヨクサフジかな。