はい、こないだの久しぶりの筋肉痛がまだ治ってないわたくしです。とてもつらい。
予想以上に全身の筋肉痛がひどくて泣きそう。普段から運動しとけよって話ですよね……。
特に辛いのは腹筋でしょうか。寝た状態から起きられなくてたいへんです。
でもまあこうして筋肉痛でひどい目にあってると、稽古したという実感があるというもの。ほんとに普段使ってない筋肉を使うからなあ……。
今後、コロナでまた県外の利用者は利用停止になる可能性もあるし、稽古できるうちにやっといたほうがいいよな……。もう少し自宅近くに稽古できる所があればいいんだが……。
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