PCが重い……

　相変わらずPCがやたら重くなるのに苦しめられてます。
　タスクマネージャを見たところ、突然ディスク使用量が100％になったりメモリ使用量がいきなり上がったりしている模様。
　どうやら「サービスホストunistackサービスグループ」がやたらとディスク使用量やメモリを食っている様子。
　また、電力使用量も一時的にやたら上がることがあるので、突然電源が切れるのもこれが原因っぽいです。
　ところがこれを停止させる方法がわからない。正確には停止させてもすぐ再開してしまう。
　それプラス、windows updateを確認したところどうやら更新プログラムのインストールに失敗している模様。
　何回も更新しましたが毎回失敗してしまう。
　おそらくはこの二つが諸々の不具合の原因と思われますが、解決方法がわからない。
　もういっそのことwin10を再インストールしようと思いましたが、それなら64bitにアップグレードしたほうが早いと思いバックアップを取ろうと思ったら、今度はなぜかUSBメモリを認識しないのでもう寝ます。