漫画を越えるストーリー

劇的な内容、圧倒的なヒーローに

諦めない強い気持ちと覚悟があれば何かが起きる

 

今日のトレ:

・ラン/12.2km（5'43"/km｜137bpm ｜ガチ・ユル走）　効く～

　二重跳び連続50回

XR'92mama｜

・お手軽はじめてスイム（最終回）　しばらく教室を休んで自主練します