空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

お見舞いと収穫

2023-03-04 21:30:51 | しいたけ / 野菜作り/芝桜

XR'92mamaは大忙し(いつものことですが)でした。

やっと面会出来るようになった99歳の伯母のお見舞いをしてから、檸檬、里芋、ジャガイモを収穫

今年は不作(里芋は腐り、ジャガイモは小粒)でした

「次は頑張るぞ」 

…って、やっぱり野菜作りは続けるんですね

あれこれ原因を考えず、ひたすら前に進む姿勢(気持ちの切り替え)は勉強になります

 

今日のトレ:

・ラン/11.5km(6'05"/km|137bpm) ガチ・ユル走 → 二重跳び-連続30回(XR'92mama|1回旋1跳躍-連続100回)

 右足首の回復はもうちょっと