空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

9月の(朝練)走行データ

2009-09-30 22:28:22 | 自転車
走行距離:360km6月からの積算1,768km) ロードのみ
Ave-Max:29.9km/h(朝練コースA-2)



明らかに乗鞍ヒルクライム以降距離が落ちています。
これはいかん!「来年こそは」という気持ちを持続せねば・・・


しかし、今週は雨が多そうだなぁ~

10月の週末は、町内の祭りや「渥美半島ぐる輪サイクリング」、林道ツーリングの予定があり、ロードの距離が稼げそうにありません。何か策を練らないと・・・

相変わらずの「後ろ向きにポジティブ(前向きにネガティブ)な僕」に笑えます・・・

「iMovie HD」で動画編集

2009-09-29 21:53:56 | Mac Linux Win 


最近、動画編集に力が入らず、とりあえずiMovieで不要箇所を切ってWebストリーミング用に書き出してYouTubeにアップしていました。

以前のオートバイ動画は・・・

Xactiで撮影(MPEG-4)→MacのiMovie3で編集→AVI(QuickTime形式)に書き出し(→場合によってはさらにWinでWMV形式に変換)

・・・という方法(知り合いのProに確認済み)をとっていましたが、アプリケーションをiMovie HDにしてから書き出し方法が定まっていませんでした。

そこで、先日のプチツーリングの動画を使い、いろいろなパターンを試してみました。




書き出し形式をaviにすると画質は良いがファイルが大きくなり過ぎ、mp4では逆にファイルはコンパクトだが画質が耐えられない。

そこで、Webストリーミング用の設定でmovにすると、こんな感じ・・・



・・・う~ん・・・です。

では、QuickTime形式でmov(画素数:320x240フレームレート:自動)に書き出しYouTubeにアップすると、こんな感じに・・・



・・・まあいいかな?・・・でも、ちょっと重い?

(くどいかもしれませんが・・・)↑今回はやむを得ずこのようなルートをとりました。
分別が判る年頃に・・・



さて、3~4年前はビデオ編集に凝って、息子の野球のDVDを数日徹夜して作りましたが、今は誰にでも簡単にビデオ編集が出来るようになり、すっかり冷めてしまいました。(これはWinのVideStudioが使い易かったなぁ)

もっとも、今では撮りたい被写体と最新機材もないのですが・・・

道具を大切にする気持ち

2009-09-28 22:38:13 | 野球
メジャーで9年連続の200本安打を達成したイチロー選手。

その偉業はすごいことですが、以前より、彼の「道具」に対する思いが素晴らしいと思っています。


(クリックで拡大)



僕も少しばかり子供達(少年団)の野球指導に関わった時がありました。

しかし、野球素人の僕には技術的なことは教えられません。
そこで、「あいさつ、返事、道具を大切にすること」を繰り返し指導しました。彼らにどこまで通じたかわかりませんが、頭の片隅にでも引っかかってくれたら・・・と思っています。

少林寺時代・・・

少林寺拳法開祖の法話にも「親が買ってくれた物を粗末に扱うとは何事だ。例えば、靴の踵をつぶして履いている人!お父さん、お母さんはそんな風に履いてもらうために一生懸命働いて買ってくれたんじゃないぞ。」(という内容)とありました。

「物を大切にすること」は「それに関わった人たちを思いやること」でもあるのではないでしょうか?

そんな「やさしい気持ち」を持つ人を少しでも育てなければいけないと思い、熱くなりました。

しかし、最近は・・・・・・

なんか自分の事でいっぱい、いっぱい?
本当なら世の中に恩返しを始めても良い年頃なのに・・・・・・・情けない。


秋のプチツーリング(ススキと蜘蛛の攻撃が)

2009-09-27 21:07:31 | オフロード&林道ツーリング
半日、DRZ400さんに林道で遊んでもらいました。




久しぶりの出撃なので装備に手間取りました。
自転車に比べてなんて重装備なんだぁ~



AM 7:45 待ち合わせ場所には既にDRZ400さんがスタンバイ・・・早っ。


集合は8:00

あちこちに声を掛けましたが、運動会やら祭りの準備で皆さんお忙しそうで・・・誰も遊んでくれない40半ばの親父が細々と二人で走ります。



まずは、「いしばしクラッシュ(風太郎骨折)林道」から気になる風車を目指します。
今日は、終始DRZ400さんに千切られていました・・・。



風車は全部で10本建つ予定?(あと1本?) 
ドイツの技術者が作っているらしいです。 ~DRZ400さんのうんちく~



自転車仕様の身体が「滑る」感覚を忘れていました。いかん!



メジャーな休憩場所で止まると・・・こんな物が・・・


マフラーのバッフル? 心当たりの方はベンチの下に置いときました。



その後はBOSSに連れてってもらった「ループ&ループ」を二人の曖昧な記憶をたどって復習に・・・


「6の字ループ」は藪漕ぎだらけ・・・

ここでDRZ400さんからの提案でバイクを交換・・・

「DRZ400」・・・ME06とは比べられない高級車のようなマイルドなサスの動き、軽いクラッチとソフトなブレーキタッチ・・・素敵なバイクです。まさしくセレブの乗り物??

しかし、ススキと蜘蛛は容赦なく攻撃してきます。


今年も豊作だ~っ  DRZ400さんの花粉症(?)も全開だぁ~っ



DRZ400さんと、「いつも露払い(蜘蛛の巣を排除)してくれるおかだくんとウィリーキングに感謝」

いつも先頭は皆のためにこんな苦労しているんですね?

そして、コーヒータイム。
今日はDRZ400さんがマスター初体験です。(お茶は本職ですが・・・)


いつもの長老提供のフレーバーじゃないけど、美味い!

今度は庶民が飲めない(?)ようなお茶を林道でご馳走してくれるとか?



そして、五叉路の左から順に頭を突っ込みます。

一番左・・・行き止まり
次・・・集落の集会所へ
真ん中・・・民家の庭先へ(集団走行の場合は行かないこと)
右・・・○

出口右折→すぐ左折 お~っ、ここかぁ!(みんなで雨の中コーヒー飲んだなぁ)

「ここから奥はどうだっけ?」 「行ってみよう」

・・・ところが倒木が・・・

「どうする?」 「昼頃帰るってカミさんに言ってあるし~・・・」

引き返しては約束の時間に帰れないので、止むを得ずエスケープして前に進むことにしました。



二人とも林道以外の木々の間を走ることはオフローダーとしては相応しくない行為だと認識しているので、後ろめたさがあります。

でも、今日は許してっ!

もちろん轍は足でしっかりとならしておきました・・・。

その後、数本頭を突っ込みましたが、ここでタイムアップ!(正午)


がけ崩れです。

舗装路激走で13時帰宅。(DRZ400さんは奥様に叱られなかったかなぁ?)

半日で120km程走りましたが、とても楽しかったです。

気の合う仲間と林道で同じ時間を共有できるのはとても贅沢(幸せ)なことだと思います。

ありがとう!




追記

情報

いよいよ舗装化か?



DRZ400さんとの話の中での答え・・・

オフロードバイクは「馬」、ではロード自転車を他の物に例えると・・・

答えは「スポーツカー」かな?

そのココロは・・・・・・・・・









自転車でお買い物

2009-09-27 20:30:05 | 自転車
DRZ400さんとのプチツーリングから帰還後、14時から家内と練習を兼ねて自転車で買い物に・・・


GT & なんちゃって号



キャベツ、肉、牛乳・・・結構重い



浜名湖大橋で休憩



16時15分 帰宅

ルート 22km
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「渥美半島ぐる輪サイクリング」まであと3週間・・・XR'92mamaの脚はどこまで鍛えられるだろうか??

明日は久しぶりにオフローダーに

2009-09-26 08:20:13 | オフロード&林道ツーリング
急遽明日はDRZ400さんと半日ツーリング(略して半ツー?)をすることに・・・ME06に乗るのは3か月ぶりかなぁ?

自賠責にも昨日加入(?)し、朝練(自転車)の後、タイヤのエアチェックとエンジン始動テスト・・・

お~っ!キック一発で始動(いい子だぁ~)・・・久しぶりのエンジン音と排気の匂いが妙にうれしい・・・・・・そうだ、自転車にはこれがないんだよなぁ~。

よ~し、これで明日は出撃だぁ~・・・お~っと、気持ちが空回りして「沈」しないように冷静に、冷静に・・・。

それにしても、今朝は自転車が多かったなぁ~
風もなく(北東1)走りやすかった~しかし、Ave30km/hの壁が越えられない・・・
良い感じだと思っても29.9km/h・・・何かが足りない・・・でも、これが自転車の面白いところ・・・。

我が家にも「オレオレ詐欺」の電話が

2009-09-25 23:59:59 | 雑記
ついに(?)我が家にも電話がありました。

まずは昨夜19時15分ころ・・・

家内が電話にでると・・・

「○○(僕の弟の名前)だけど携帯の電話番号が変わったのでメモして」

明らかに声が違うので・・・

「どうしたの?」

と尋ねると・・・

「風邪引いた~薬飲んでるんだけど~」

と言う返事・・・そして、一応番号をひかえると・・・

「あっ、会社から電話・・・・・・」 で一方的にガチャン。

そして、今朝10時ごろ・・・


じいじが電話にでると・・・

「○○だけど、ばあばと話がしたい」

じいじがばあばを探しに行っている間に電話は切れていました。

以上を警察に通報したところ、昨日から引佐、三方原でも同じような電話が何件かあったようで、なんらかの名簿などの情報が流出して悪用されているようです。

携帯番号をしっかり控えたので引っかかったふりをして「逆オレオレ・・・」をしようかとも思いましたが、余計なエネルギーを使うのも馬鹿馬鹿しいので止めました。

歳老いた親は息子の名前で電話をもらうと何も疑わないようです。(警察の話)
うちのじいじもそうだった模様・・・引っかからなくてよかったぁ~。



一方・・・

スニーカーが行方不明になって1ヶ月近く・・・もしやと思い、乗鞍ヒルクライムでお世話になったペンション「るぴなす」へ問い合わせのメールを送ったところ・・・返信メールより早くスニーカーが送られてきました。しかも温かい手紙が添えられて・・・。

人間の両極面を感じた1日でした。

眠れぬ夜

2009-09-24 07:37:20 | 雑記
9月20日 友人の義弟さんがオートバイ事故で亡くなりました。(享年52歳)

昨夜、何も知らずに友人に電話をして、そのことを知らされました。

僕は、義弟さんとは一度の面識もありませんが、同じライダーとして彼の気持ち、そして友人の気持ちを考えると悲しくなりました。



僕の好きなオートバイ・自転車・山・・・
どれもちょっとしたことで命を落としかねないことばかりです。

「充実感」と「命を落とすこと」の差・・・

確かに「運」の一言かもしれませんが、「ちょっとした間」っていうのもあるように思います。

では、どうしてその「ちょっとした間」が出来るのでしょうか?

「集中力」? 「体力」?

実は最近どちらも衰えが気になっています。

「お前の歳で何を言っているんだ~」 

と諸先輩方からお叱りを受けるかもしれませんが、今までの自分との比較なので仕方がありません。

今までは、(自分なりに)一度に色々なことが出来たのに、それが出来ない・・・実に歯痒い思いです。



そんな風に思うのなら「やらなきゃいいじゃん」という声も頭の中に・・・

もっと芸術的なことに興味を持ったり、パチンコなんかのギャンブルに熱中するなら、怪我したり命を落とす危険性も皆無でしょう。

そうだなぁ~・・・・・・・・・・・・・でも、それで良いのか?



などと考えているうちに、やはり答えが出ないままに朝になりました。

そして、結局は「よしっ!」とAM6:00から自転車の朝練に・・・

とりあえずは「後向きでも前に進むしかない」・・・っかぁ~。



追記

いかん!忘れていました。

↑こんなことを考える余地がある自分でいられることに感謝することを・・・





ロード自転車 初挑戦

2009-09-22 19:11:07 | 自転車
ロードに乗ってみたいという長男とAM7:00から朝ポタに・・・



僕より似合う?

しかし、XR'92mamaが写真を見て一言・・・

「ケツが無いなぁ~」

・・・なんと下品な・・・


そして・・・ビンディング初体験の彼は・・・



・・・洗礼を受けました。

ロード初体験で平地最高速36km/h・・・MTBで追尾するのに、ちょっと気が抜けませんでした。これが若さかぁ~

体脂肪ひと桁の身体(僕の1/3?)は自転車に向いているので続ければいいのになぁ~

ぐるっと「今切れ」まで走ってきました。(34km)

追記

バーテープを白に替えた感想を家内に聞いたところ・・・「包帯を巻いているみたい」・・・ショック