空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

人の価値

2008-10-31 08:35:36 | 雑記
「オール1先生」として有名な宮本延春(まさはる)氏のコラムが中日新聞に載っていました。

「~本当の人の価値とは、目先にのことにのみとらわれて外見を着飾ることではありません。人よりお金を持っていることでも、他人より学歴が高いことでもありません。自分を律し、誠実に生き、周りに感謝を忘れず、自分だけではなく他人の幸せを考えられる人が、人として価値が高いのではないでしょうか。」

昨年の彼の講演会でもそうでしたが、彼の考え方は、少林寺の拳士(二段?)の経歴から、少林寺開祖の教えの影響を強く受けているとように感じます。つまり、彼が言うことは、同門の僕にとっては「当たり前」のことなのです。
しかし、このような考え方は子供達に伝えていかなけえればならないことだと思います。

少し前に「格差社会」という言葉が良く使われましたが、「格」という言葉が間違って使われているように思います。
「経済力の差=格差」のように使われていますが、本当は「人の品格=格差」ではないでしょうか?

価値というよりも品格の高い人になりたいと考えます。





Macintosh でDVDをRi・・・・

2008-10-30 00:53:26 | Mac Linux Win 
最近Linuxばかりいじっていたので、今日は久しぶりにMacintoshを触りました。

操作を忘れそうなDVDのリ○○○グを久しぶりに試してみました。

Windowsなら云わずと知れた「DVDShrink」

さて、Macでは?
「MacTheRipper」任意のフォルダ作成→VIDEO_TS
「LiquidCD」→Video→VIDEO_TS選択→DVD-(+)R DL に書き込み

WinとMac、すべてフリーソフトだが、2層を圧縮出来る点とスピードでWinに軍配。
僕の知識ではMacではシェアウェアのソフトを使うか、時間を掛けないと2層→1層は難しいです。
まあ、DLで焼けて、時間に余裕のあるリッチなユーザーには関係ないか?
そもそも、リッチなユーザーはこんなことはしない?

結論
DLは再生機器の互換性の問題があるので、とりあえずMacのHDにVIDEO_TSを保存しておけば、あとでShrinkでisoに圧縮変換も出来るからいいかな?という感じです。(問題はMac→Winへのデータの移行・・・外付けHDはFAT32の4Gの壁があるし・・・ファイル共有でいけるかなぁ?時間掛かるだろうなぁ?今度試してみよう)
いずれにせよ、廃盤や入手困難なDVDにしか必要のない作業なので特に不自由はないのですが・・・
ところで、両面1層っていうDVD(燃えよド○○○)があったけど、これってリ○○○グ可能?MacTheRipperでは不可でした。

何の話かって?・・・わかる人にはわかりますよね?
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後日 Mac→Win ネットワーク経由のファイルコピー テスト結果

630MBのAVIファイルのコピーに28分・・・我が家の環境では、7GMのDVDデータの移行にはとても耐えられません。

Jubilo

2008-10-29 01:00:00 | オフロード&林道ツーリング
2008の全日本モトクロスもSUGOで幕を閉じました。

ポイントランキング
1 成田亮(Y) 2 小島庸平(S) 3増田一将(H) ・・・9 熱田孝高(H) 10 福留善秀(H)

8月に突然解散した「Jubilo Racing Team」に所属していた成田選手が優勝!
さて、来季はどうなるでしょう?

#982成田選手 2006全日本MX第2戦 名阪(撮影XR'92)


名阪コース案内?


J2降格の危機にあるJubilo・・・モトクロスのチームは訳ありの解散するし「厄年」か?

11月9日に家内とエントリーしてある「Jubilo marathon」・・・ピンチの時にこそ陽気に開催されるといいなぁ。

Linux part2 ~FlashPlayer~

2008-10-28 13:49:43 | Mac Linux Win 
引き続き、Linuxにはまっています。(AM2:00までやっちゃいました。)

経過
①FlashPlayer
  考えを変えて10をあきらめ、9を探してインストール・・・成功!・・・いままで費やした時間は一体なんだった??
  しかし、疲れたぁ~・・・これでYoutubeが再生できる・・・が、スペックが低い為かバッファ→再生が遅い~
②USBストレージ認識
  ○BUFFLO ○GREEN HOUSE ×silicon power
③カードリーダー
  SDカード認識
④動画
  plug-in次第で可能なようだが、マシンのスペックから期待できない?
⑤マシン型番
  Type 1161-71j 2000/09

そして、「シャットダウン出来ない」というトラブルも・・・Winのような「電源ブチッ」は×ということなのでターミナルでコマンドを打ち込む。

 [対処 覚書]
   # shutdown -h now


以上、まだまだ泥沼にはまりそうです・・・・・・・・

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オークションで100円で落としたネットワークカード(LPC3-CLX)を使ってみました。



自動認識OK!

無線に比べてあまりにも簡単で拍子抜けです。

しかし、シャットダウン時のエラーが出るようになりました。
内容:
 system haleted が表示されフリーズ(電源が自動OFFしたり、しなかったり)
 GNOMEのデスクトップのプルダウンからシャットダウンが消えた~
 ログイン画面からシステムのアイコン(?)が消えた~

どうやらパワーマネジメント機能の影響ではないか?と推測するところまでいったのですが・・・判りません。

再度、泥沼へ・・・




BOSS 救急車に乗る

2008-10-27 12:56:58 | 健康
昨夜19時頃、BOSSの奥様から
「主人の様子がおかしいけど、どうすればいい?」と電話がありました。
症状から救急車をお願いすることを勧め、19時45分労災病院に搬送されました。

スポーツクラブの帰り道、車を運転に中気分が悪くなり、「口が渇き、足がつる」ようです。
急いで病院に向かうと「ラクテック注」を点滴、ペーパーバック法の処置を受けていました。

脱水症状+「過呼吸症候群」(?)

CT・血液検査・X線は異常なし

BOSSのあんなに苦しそうな表情は初めてです。
足に触ってみると「冷たい」・・・しかし、1時間ぐらい経つと呼吸も落ち着き、足も温かくなってきました。
ホッとして僕は帰宅しました。

原因はストレス、過労が考えられます。
今までいくつもの修羅場をくぐってきたBOSSも、ここのところの重なるストレスにダメージを受けたのではないでしょうか?

そして--------------------------------------

今日、少し元気になった顔を見せてくれましたが、これからが大切。
僕は、いままで家族ぐるみで色々と心配掛けた(掛けている)ので、これからは少しでも力になれば・・・と思っています。

関係ないけど・・・家内のワゴンRの「カセットデッキ」が壊れました・・・が、直さなくてもいいようです。




渥美半島ポタリング with長老

2008-10-26 23:29:29 | 自転車
ツーリング倶楽部の長老と「赤羽根~伊良湖」をポタリングしました。

小雨に出発をためらいますが、ツーリング倶楽部「魂」?で、「もちろん行くだろう」ということに・・・

8時40分 我が家を出発
10時   赤羽根港に駐車~準備~出発

入り口がわかりにくいです。
そして、ところどころのゲート、野犬(びっくり)、土砂、階段が気になります。
横目にサーファー(初級?)を観ながら走ります。

45分位走りビューホテル下でトイレ休憩・・・画を描いている人たちが多いですね。
さてさて、今からあの坂を登る?


峠?で「恋路ヶ浜」を背景に・・・美しい!小説「潮騒」の舞台神島(歌島)が見渡せます。


遊歩道?を走って灯台へ・・・何度も伊良湖は訪れていますが初めて実物を見ました。

ここでデジカメバッテリー切れ・・・残念

途中で遊歩道が無くなり、砂浜を押して、担いで歩きますが、今日のコースで一番きつかったなぁ。そして、ここまで来たら「名物 大アサリ」を食さねば!と店を選択・・・3個500円也。

その後、雨が強くなってきたのでノンストップで逆走して13時30分赤羽根港着~3分で積み込み帰路につき、途中のうどんやで昼食をとって、16時帰宅しました。

来年の夏には早朝トレーニングに使えるコースかな?(国道42号を走った方が速度は上がると思います。)

Tm 2h54min Dst 37.9Km Ave 12.9Km/h Max 37.6Km

渥美サイクリングロード(コースマップ)

I am a father.

2008-10-25 13:10:00 | 音楽
親が年老いて・・・子供が成長して・・・背負わなければいけない自分と、息子達に乗り越えられる自分・・・。
哀しくもあり、うれしくもあり。

涙腺がもろくなってきました・・。

I am a father


生命(いのち)


Linux ~導入~

2008-10-24 17:17:17 | Mac Linux Win 
友人から貰ったIBMのノートをLinuxで使う為に試行錯誤

IBM ThinkPad(型番?元はWindowsMe搭載・・・ということは8年前くらいのマシン?)
CPU:Celeron 600MHz メモリ:128MB HD:20GB 

○①OS:VineLinux4.2クリーンインストール

LANポートが無いのでまずは無線カードを試してみる
×②WLI-CB-B11・・・チップが対象外?
△③WLI2-CB-G54L
 NdisWrapperをインストールしてWindowsXP用のドライバで認識させる
  不具合・・・PCを起動する度にカーネルにNdisWrapperモジュールをロードする必要がある

×④FlashPlayer10をインストール
  不具合・・・glibcのバージョンに問題あり?

というところで煮詰まって一時休憩中です。(今朝も3時までやっちゃったぁ)

さて、これからの課題は・・・
 ①オークションで落としたネットワークカード(LPC3-CLX)で有線接続を試す(到着待ち)
 ②Flashを使えるようにする(Youtubeが観れないので)
 ③OpenOfficeインストール
 ④その他の動作環境をWin/Macのレベルに近づける

以上、ほとんどがネット上の情報を丸写しで使っている為、今の理解度は5%位だけど、目標は50%かな?

しかし、GUIの時代にCUIの知識はあまり必要ないかもしれませんが、探究心を満たす為にやるようなものだと思っています。





共感 ~古いMacintosh~

2008-10-23 08:58:02 | Mac Linux Win 
自転車関連のサイトを探していたら、お世話になっている眼科の先生のサイトにヒット!
僕とはレベルの違うサイクリスト(僕は自称ポタリスト)です。
それよりも・・・Macの記事に感激!現役の8500ユーザーでした。こちらは引けをとらない?
兎も角、うれしくなってコメント投稿しちゃいました。
 
町田先生のブログ

My8500



体重増加

2008-10-22 13:01:17 | 健康
7月には63Kgだった体重が、この頃65kgちょっとになってしましました。適正体重ギリギリです。

原因は・・・食べすぎでしょう。

特に夕食後につまみ食いをするのが癖になってしまっているのが一番の原因だと思います。
では、なぜつまみ食いをするのか?・・・ストレスによる過食?

ストレスを感じると空腹を満たすためだけではなく、精神の安定や心地よさを求めて、もしくは何かから逃避するなどのために食べるようになる」と言われます。

さて、ストレス?・・・といっても僕には「これ!」というものが思い当たりません。
しかし、最近の自分を分析すると「イライラしている」、「愚痴が多い」ように思います。親や息子、そして仕事、身体の心配やその他の自分の思うようにいかない事や嫌な人間関係に苛立っているのでしょう。・・・「流れのままに」と自分に言い聞かせるのですが、何とかしようとする自分との葛藤がストレスになっているのかもしれません。

そこで、心の整理は難しいので、まずは体重の管理からしようと思います。
①毎日ほぼ同じ条件で体重を計ってメモします。
②つまみ食いは最大200Kcalに抑えます。
③月に15日はジョギングしたいなぁ。

以上、「がんばるぞーっ」・・・ではなく、出来た自分を誉めるようにしたいと思います。

「心和やかに身体を律する」
簡単な言葉ですが、実践は難しい、健康でいる為の真理のような気がします。