今年も友人KIYOの父上から八つ頭（里芋）をいただきました
スクスクと育っています
今日のトレーニング：
・AM6:15 バイク（B）/14.3km → ラン/5km(5'37"/km)
・夜ラン/9.6km(5'44"/km) 杏林堂まで(片道)
スクスクと育っています
今日のトレーニング：
・AM6:15 バイク（B）/14.3km → ラン/5km(5'37"/km)
・夜ラン/9.6km(5'44"/km) 杏林堂まで(片道)
XR'92 AM4:50-7:00 バイク:奥山往復40km→ラン:5km（4'58"/km）
XR'92mama AM7:00-9:25 畑仕事（続・里芋の土寄せ）
AM7:50-10:15 自治会草刈り（浜名湖クリーン作戦）
ふ～っ、一汗掻いた後は…
AM10:30 友人N夫妻と東栄へ
チェンソー体験
200gぴったり切断でマグカップGET
初めてケバブも体験
「スーパースピードカービングバトル」
30分で1本の丸太から作品を彫るパフォーマンスを競います
素顔は寛平ちゃんみたいな優しい目をした栗田宏武さんの「ふくろう」が優勝しました。
MX会場のようなエンジン音が心地良かったです。（ハスク
）
去年1番のお気に入りだった栗田広行さんの作品
そして、ブライアン・ルース（世界大会永久チャンピオン）とYusuke（エアブラシアート）、志多ら（和太鼓集団）のコラボパフォーマンスを楽しみました
さらに…
チェンソーアート界の神様・ブライアンと
パフォーマンスの時の迫力と違いフレンドリーな彼に
心地良い疲労感でリフレッシュ出来た1日でした。
さぁ、今月は皆生に向けて追い込んでいくぞ
XR'92mama AM7:00-9:25 畑仕事（続・里芋の土寄せ）
AM7:50-10:15 自治会草刈り（浜名湖クリーン作戦）
ふ～っ、一汗掻いた後は…
AM10:30 友人N夫妻と東栄へ
チェンソー体験
200gぴったり切断でマグカップGET
初めてケバブも体験
「スーパースピードカービングバトル」
30分で1本の丸太から作品を彫るパフォーマンスを競います
素顔は寛平ちゃんみたいな優しい目をした栗田宏武さんの「ふくろう」が優勝しました。
MX会場のようなエンジン音
が心地良かったです。（ハスク）去年1番のお気に入りだった栗田広行さんの作品
そして、ブライアン・ルース（世界大会永久チャンピオン）とYusuke（エアブラシアート）、志多ら（和太鼓集団）のコラボパフォーマンスを楽しみました
さらに…
チェンソーアート界の神様・ブライアンと
パフォーマンスの時の迫力と違いフレンドリーな彼に
心地良い疲労感でリフレッシュ出来た1日でした。
さぁ、今月は皆生に向けて追い込んでいくぞ
愉快な仲間たちと「ちゃんちゃん焼き」
※ちゃんちゃん焼き…鮭などの魚と野菜を鉄板で焼いた料理。北海道の漁師町の名物料理（Wiki）
かまど準備
（ちゃんちゃん焼き）
こだわりの下ごしらえ（友人N）
アルミホイルを被せ、じっと待ちます
チーズを乗せて完成
貝獲りおやじさんの本職顔負けの手際（？）
（カキの炊き込みご飯）
絶妙の火加減（友人T）
１升炊き上がりました
だし醤油が良い仕事しています。
（かに）
漁師Jくんが獲った蟹
子供の頃は良く食べましたが、今は高級食材。
ササガニ、どうまん蟹、そして…
ブルーハワイ？
違います。台湾ガザミです。
塩水で茹でるのがコツ
茹で上がりました。
XR'92mama：「かに味噌が美味し～
」
バイクトレ後の急用で準備を手伝うことが出来なくて残念（＆申し訳なかった）でしたが、楽しくて美味しい昼食を満喫できました。
愉快なみんな、素敵なひと時をありがとう
今日のトレーニング：
・AM6:10－10:00 バイク
山吉田～奥山コース（73.3km）
冬は坂トレが一番？
AM7:20 炭焼田トンネルの気温表示に「えっ？」
山吉田～黄柳野は霜で真っ白。
北側斜面の川沿いの道は「やばい」と思うほどの寒さ（冷たさ）に
が入りそう・・・
なんとか日向で体を温めて奥山までたどり着きましたが、なんだか寒さに弱くなってきた感じ
※ちゃんちゃん焼き…鮭などの魚と野菜を鉄板で焼いた料理。北海道の漁師町の名物料理（Wiki）
かまど準備
（ちゃんちゃん焼き）
こだわりの下ごしらえ（友人N）
アルミホイルを被せ、じっと待ちます
チーズを乗せて完成
貝獲りおやじさんの本職顔負けの手際（？）
（カキの炊き込みご飯）
絶妙の火加減（友人T）
１升炊き上がりました
だし醤油が良い仕事しています。
（かに）
漁師Jくんが獲った蟹
子供の頃は良く食べましたが、今は高級食材。
ササガニ、どうまん蟹、そして…
ブルーハワイ？
違います。台湾ガザミです。
塩水で茹でるのがコツ
茹で上がりました。
XR'92mama：「かに味噌が美味し～
」バイクトレ後の急用で準備を手伝うことが出来なくて残念（＆申し訳なかった）でしたが、楽しくて美味しい昼食を満喫できました。
愉快なみんな、素敵なひと時をありがとう
今日のトレーニング：
・AM6:10－10:00 バイク
山吉田～奥山コース（73.3km）
冬は坂トレが一番？
AM7:20 炭焼田トンネルの気温表示に「えっ？」
山吉田～黄柳野は霜で真っ白。
北側斜面の川沿いの道は「やばい」と思うほどの寒さ（冷たさ）に
が入りそう・・・なんとか日向で体を温めて奥山までたどり着きましたが、なんだか寒さに弱くなってきた感じ
今夜は友人N夫妻と「飛竜火まつり」へ
PM19:00 会場へ到着
PM19:45 たいまつ行列
地元保存会の手筒花火に続き、花火師T氏の打ち上げ花火
近くでの打ち上げに迫力を感じました。
竜神様の欠片（花火のカラ）が自分の所に落ちてきたらご利益があるのかな？
花火を観ていて、初めて「アンコール」の声を聞きました
追記：
翌日の新聞発表によると人出は7万人
えっ、そんなにいたの？ 自分達は帰りも渋滞知らずで
今日のトレーニング：
・AM4:50 ブリックトレーニング Bike：40km（1時間21分）→Run：5km（5'13"/km）
あ～、体が重い
PM19:00 会場へ到着
PM19:45 たいまつ行列
地元保存会の手筒花火に続き、花火師T氏の打ち上げ花火
近くでの打ち上げに迫力を感じました。
竜神様の欠片（花火のカラ）が自分の所に落ちてきたらご利益があるのかな？
花火を観ていて、初めて「アンコール
」の声を聞きました追記：
翌日の新聞発表によると人出は7万人
えっ、そんなにいたの？ 自分達は帰りも渋滞知らずで
今日のトレーニング：
・AM4:50 ブリックトレーニング Bike：40km（1時間21分）→Run：5km（5'13"/km）
あ～、体が重い
8月28日（日）
友人N夫妻（＋娘Kana）と5人で花火を観に行きました。
長島スパーランド
PM2:00 出発・・・東名＆伊勢湾岸の混雑もなく、刈谷のハイウエイオアシスで休憩して余裕で到着。
アウトレットで買い物、食事をして時間をつぶしました。
Mont-Bellのショップが良かった・・・
それにしても凄い人、人、人・・・
PM7:00 夜間割引（@800）で入場
ホワイトサイクロン
10数年ぶりに長島スパーランドを訪れた僕達夫婦はキョロキョロ・・・
一方、友人Nは花火大会会場に一直線・・・
（あのオヤジ、よくもまぁ あんなに早く歩けるよなぁ～）
残り4人で感心＆あきれていました。（花火のパワーは凄い）
もしかして、僕よりアスリート向き？（いや、あの腹じゃ無理か・・・）
PM8:00 開演・・・MCの上手な案内で観客は全員芝生の上に着座しての観覧です。
そして、田畑煙火と言えば・・・
大スターマイン
今日は花火師のT氏にお会いできなくて残念・・・
迫力がありますね～
でも、欲を言うと・・・
「音楽と花火」「手筒とスターマイン」のコラボも観てみたかった・・・ （あの会場だと映えるんじゃないかな？）
そして・・・
PM11:30 渋滞も上手く迂回して無事帰宅しました
さて・・・
今年は「豊川、豊田、長島」の3つの花火大会に行きました。（豊川にはじいじを連れて行けたし、豊田の迫力に驚き、長島では行楽地の人混みを満喫出来ました。）
いつもとは違う、こんな夏の過ごし方も新鮮で、楽しい思い出になりました
友人N夫妻（＋娘Kana）と5人で花火を観に行きました。
長島スパーランド
PM2:00 出発・・・東名＆伊勢湾岸の混雑もなく、刈谷のハイウエイオアシスで休憩して余裕で到着。
アウトレットで買い物、食事をして時間をつぶしました。
Mont-Bellのショップが良かった・・・
それにしても凄い人、人、人・・・
PM7:00 夜間割引（@800）で入場
ホワイトサイクロン
10数年ぶりに長島スパーランドを訪れた僕達夫婦はキョロキョロ・・・
一方、友人Nは花火大会会場に一直線・・・
（あのオヤジ、よくもまぁ あんなに早く歩けるよなぁ～）
残り4人で感心＆あきれていました。（花火のパワーは凄い
）もしかして、僕よりアスリート向き？（いや、あの腹じゃ無理か・・・）
PM8:00 開演・・・MCの上手な案内で観客は全員芝生の上に着座しての観覧です。
そして、田畑煙火と言えば・・・
大スターマイン
今日は花火師のT氏にお会いできなくて残念・・・
迫力がありますね～
でも、欲を言うと・・・
「音楽と花火」「手筒とスターマイン」のコラボも観てみたかった・・・ （あの会場だと映えるんじゃないかな？）
そして・・・
PM11:30 渋滞も上手く迂回して無事帰宅しました
さて・・・
今年は「豊川、豊田、長島」の3つの花火大会に行きました。（豊川にはじいじを連れて行けたし、豊田の迫力に驚き、長島では行楽地の人混みを満喫出来ました。）
いつもとは違う、こんな夏の過ごし方も新鮮で、楽しい思い出になりました
7月31日（日）
友人N夫妻と「豊田おいでんまつり 花火大会」に行きました。
XR'92mamaも思わず立ち上がってしまう迫力
PM2:00 三ケ日ICから東名へ
PM4:00 東海環状線の鞍ヶ池スマートIC経由（割引@1,000）で高橋中学校（1番遠い無料駐車場）着
PM4:20 ≒2km歩いて会場着
警備員さんに情報を聞きながら、豊田スタジアム横のスペースをキープしました。
↓の辺りに陣取りました。（もっと北寄りがBEST）
交替でWCに行ったり、コンビニに買出しに行ったり、スタジアム周辺を散策したり・・・
あっという間に時間が経ってPM6:30頃にはたくさんの人が・・・
↓XR'92mamaと友人Nmama
友人Nのところへ花火師のT氏も顔を見せてくれ・・・
塀の中の面会人？ どっちが悪人？
友人N曰く：「流石に本番前はいつもと顔つきが違うなぁ～」
そして、これがT氏の作品・・・
実際は「Poker Face（Lady GaGa）」↓に合わせて打ち上げられています。
↑協賛席では曲と一緒にパフォーマンスを楽しめます。（ベタだけどミスチルの「HANABI」も良かったなぁ。）
※しかし、FM放送局がMCを生中継しているので、携帯ラジオ（イヤホン）で同じように楽しめます。
こういう楽しみ方もいいですね～
PM8:50 渋滞を避けるために駐車場へ向かいながら、最後のスターマイン、ナイヤガラを観ました。
PM9:30 鞍ヶ池スマートICから東海環状へ入り、赤塚PAで食事 ※鞍ヶ池はPM10:00閉鎖なので注意
PM11:11 渋滞＆トラブルなしで帰宅（≒180km）
いやぁ～ 心配した雨にも降られず、楽しかった
当たり前ですが、花火って上を向いていないと見えませんね。
だから花火を見ると元気が出るのかな？
下を向いていたら見えない事が多い・・・やっぱり、上を向いていないとね
友人N夫妻と「豊田おいでんまつり 花火大会」に行きました。
XR'92mamaも思わず立ち上がってしまう迫力
PM2:00 三ケ日ICから東名へ
PM4:00 東海環状線の鞍ヶ池スマートIC経由（割引@1,000）で高橋中学校（1番遠い無料駐車場）着
PM4:20 ≒2km歩いて会場着
警備員さんに情報を聞きながら、豊田スタジアム横のスペースをキープしました。
↓の辺りに陣取りました。（もっと北寄りがBEST）
交替でWCに行ったり、コンビニに買出しに行ったり、スタジアム周辺を散策したり・・・
あっという間に時間が経ってPM6:30頃にはたくさんの人が・・・
↓XR'92mamaと友人Nmama
友人Nのところへ花火師のT氏も顔を見せてくれ・・・
塀の中の面会人？ どっちが悪人？
友人N曰く：「流石に本番前はいつもと顔つきが違うなぁ～」
そして、これがT氏の作品・・・
実際は「Poker Face（Lady GaGa）」↓に合わせて打ち上げられています。
↑協賛席では曲と一緒にパフォーマンスを楽しめます。（ベタだけどミスチルの「HANABI」も良かったなぁ。）
※しかし、FM放送局がMCを生中継しているので、携帯ラジオ（イヤホン）で同じように楽しめます。
こういう楽しみ方もいいですね～
PM8:50 渋滞を避けるために駐車場へ向かいながら、最後のスターマイン、ナイヤガラを観ました。
PM9:30 鞍ヶ池スマートICから東海環状へ入り、赤塚PAで食事 ※鞍ヶ池はPM10:00閉鎖なので注意
PM11:11 渋滞＆トラブルなしで帰宅（≒180km）
いやぁ～ 心配した雨にも降られず、楽しかった
当たり前ですが、花火って上を向いていないと見えませんね。
だから花火を見ると元気が出るのかな？
下を向いていたら見えない事が多い・・・やっぱり、上を向いていないとね
友人N家の芝桜「多摩の流れ」数本が上手く活着していません。そこで、急遽「芝桜まつり」開催前の茶臼山へ植付の様子を観察に行ってきました。
AM7:30
まだリフトは動いていないのでゲレンデ内を歩いて登りました。
萩太郎山の東面
係りのおじさん曰く「あと10日だなぁ」
咲く前の様子を観に行ったのですが・・
・植える間隔は15cmくらいで大丈夫（思ったより雑） ・ガレ石の土に山土を被せて植えてある
・花が咲く前（寒い時）に植えたほうが良い（残雪あり） ・肥料は「JA粒状固形肥料30号普通粒10-10-10」（推測） ・苗は北海道産（推測）
・・・ということが確認できました。（散水の仕方を聞いてくればよかったかな？）
正面に茶臼山
残念ながら南アルプスは霞んで望めませんでした。
そして、帰りには友人Nの希望で漢方薬「のとせ」（子供の頃、なんにでも効くって塗られたなぁ・・・）を買って帰りました。今でも各地に多くのファン（？）がいるようです。
能登瀬 ＠1,500
AM11:00 帰宅
午後からは夫婦で買い物ポタ（16km）・・・
めちゃ重いリュック
牛乳、マーガリン、キムチ・・・そんなに買うの？
AM7:30
まだリフトは動いていないのでゲレンデ内を歩いて登りました。
萩太郎山の東面
係りのおじさん曰く「あと10日だなぁ」
咲く前の様子を観に行ったのですが・・
・植える間隔は15cmくらいで大丈夫（思ったより雑） ・ガレ石の土に山土を被せて植えてある
・花が咲く前（寒い時）に植えたほうが良い（残雪あり） ・肥料は「JA粒状固形肥料30号普通粒10-10-10」（推測） ・苗は北海道産（推測）
・・・ということが確認できました。（散水の仕方を聞いてくればよかったかな？）
正面に茶臼山
残念ながら南アルプスは霞んで望めませんでした。
そして、帰りには友人Nの希望で漢方薬「のとせ」（子供の頃、なんにでも効くって塗られたなぁ・・・）を買って帰りました。今でも各地に多くのファン（？）がいるようです。
能登瀬 ＠1,500
AM11:00 帰宅
午後からは夫婦で買い物ポタ（16km）・・・
めちゃ重いリュック
牛乳、マーガリン、キムチ・・・そんなに買うの？
昨年5月に旅した北海道の「東藻琴（ひがしもこと）芝桜公園」の芝桜に魅せられた友人N・・・
XR'92mamaがお手伝い
竹に覆われていた休耕畑を3年掛けて開墾、蘇った畑に芝桜を植えました。
友人N夫妻の娘2人もお手伝い
撮影：XR'92mama うらやましくなる光景です。
成人した娘達が畑を手伝うなんて・・・いい娘さんに成長したなぁ （本当に友人Nの子供か？）
井戸水をポンプで汲み上げ散水・・・DASH村みたい
友人N夫妻の芝桜栽培5ヵ年計画を応援・・・
色々と教わりながら半日掛けて・・・
6種類の芝桜（200株）を植え付け完了
どんどん増えるといいなぁ・・・って、すでに楽しみが増えています。
オーキントンブルーアイ/スカーレットフレーム/ダニエルクッション
モンブラン/多摩の流れ/スプリングピンク
・・・と、あたかも僕も参加したような口ぶりですが、残念ながら（？）仕事で不参加
不安を抱えた日本、こんな時こそ自然や花とふれあうことを見直してはどうでしょうか？
今なら「自然を操る」のではなく「自然と向き合う」ことが素直に出来るような気がします。
（友人Nと僕・・・お金にならなくて、他人からは「馬鹿馬鹿しい」といわれることが昔から大好きなんですね・・・ホント何やってんだか）
おまけ
じっと作業を見つめる、友人N家の愛犬「しずく」
「何してるの？」 撮影：XR'92mama
XR'92mamaがお手伝い
竹に覆われていた休耕畑を3年掛けて開墾、蘇った畑に芝桜を植えました。
友人N夫妻の娘2人もお手伝い
撮影：XR'92mama うらやましくなる光景です。
成人した娘達が畑を手伝うなんて・・・いい娘さんに成長したなぁ
（本当に友人Nの子供か？）井戸水をポンプで汲み上げ散水・・・DASH村みたい
友人N夫妻の芝桜栽培5ヵ年計画を応援・・・
色々と教わりながら半日掛けて・・・
6種類の芝桜（200株）を植え付け完了
どんどん増えるといいなぁ・・・って、すでに楽しみが増えています。
オーキントンブルーアイ/スカーレットフレーム/ダニエルクッション
モンブラン/多摩の流れ/スプリングピンク
・・・と、あたかも僕も参加したような口ぶりですが、残念ながら（？）仕事で不参加
不安を抱えた日本、こんな時こそ自然や花とふれあうことを見直してはどうでしょうか？
今なら「自然を操る」のではなく「自然と向き合う」ことが素直に出来るような気がします。
（友人Nと僕・・・お金にならなくて、他人からは「馬鹿馬鹿しい」といわれることが昔から大好きなんですね・・・ホント何やってんだか
）おまけ
じっと作業を見つめる、友人N家の愛犬「しずく」
「何してるの？」 撮影：XR'92mama
10月10日（日） 北海道から届きました。
5月22日～24日に行った北海道旅行で泊まった富良野のホテルに頼んであった「ジャガイモ」です。
10kg
XR'92mamaがポテトサラダを作ってくれました。
三方原のジャガイモと比べて黄色い「北あかり」
いやぁ～ 美味しかった。
まだたっぷりあるので、これから出てくるジャガイモ料理が楽しみです。
しかし、忘れた頃にこんな風に届くのもいいですね。
旅行の時のブログをちょっと読み返したりして・・・あぁ～また行きたくなってきました。
今日のトレーニング 夜ラン5km（夫婦で）
5月22日～24日に行った北海道旅行で泊まった富良野のホテルに頼んであった「ジャガイモ」です。
10kg
XR'92mamaがポテトサラダを作ってくれました。
三方原のジャガイモと比べて黄色い「北あかり」
いやぁ～ 美味しかった。
まだたっぷりあるので、これから出てくるジャガイモ料理が楽しみです。
しかし、忘れた頃にこんな風に届くのもいいですね。
旅行の時のブログをちょっと読み返したりして・・・あぁ～また行きたくなってきました。
今日のトレーニング 夜ラン5km（夫婦で）
5月23日（日） まるでカナダのバンフのような風景
この山は？
山の名前が気になって富良野市役所に問い合わせたところ・・・
ここから望めました。
今回の旅行に際し、北海道の役所や観光協会からは色々と丁寧に回答をいただきました。
ありがとうございました。
この山は？
山の名前が気になって富良野市役所に問い合わせたところ・・・
ここから望めました。
今回の旅行に際し、北海道の役所や観光協会からは色々と丁寧に回答をいただきました。
ありがとうございました。