「雑草のようにたくましく生きる」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/72/d7f0a3c693cbe1c0d36d7bc665b5b08d.jpg)
・・・と言うけれど、「自分の畑には生えて欲しくない」とは、何という我がまま![](/img_emoji/悲しい.gif)
そして、雑草に負けないよう、今日も除草剤を撒く親父でした![](/img_emoji/大汗.gif)
今月のトレーニング:
・スイム11.5km バイク418.1km ラン183km
今年は「スイム10km+バイク600km+ラン180km/月」を目安にしています。
これでは競技のレベルアップには繋がりませんが、体力維持にはちょうど良い距離だと思っています。(強度はおいといて・・・)
「甘い
」と言われるかもしれませんが、今の自分にこれ以上の負荷は色んな面で厳しい…
実は、最近の記録の伸び悩みは「闘争心の薄れ」が1番の要因だと分析しています。
記録を更新したい、順位を上げたい、前にいる選手を抜きたい、抜かれたくない、誰かに負けたくない…
そんな気持ちが![](/img_emoji/右斜め下.gif)
![](/img_emoji/右斜め下.gif)
刺激への慣れ、周りの環境の変化、体調…
闘争心を燃やすためのエネルギーが投入出来ません。
でも、「挑む気持ち」、「一生懸命」、そして「わくわく感」を胸に走り続けようと思います。
いつか何かがみえてくるんじゃないかなぁ~
あ~、ちょっと弱音を吐いてしまいました(
&
)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/72/d7f0a3c693cbe1c0d36d7bc665b5b08d.jpg)
・・・と言うけれど、「自分の畑には生えて欲しくない」とは、何という我がまま
![](/img_emoji/悲しい.gif)
そして、雑草に負けないよう、今日も除草剤を撒く親父でした
![](/img_emoji/大汗.gif)
今月のトレーニング:
・スイム11.5km バイク418.1km ラン183km
今年は「スイム10km+バイク600km+ラン180km/月」を目安にしています。
これでは競技のレベルアップには繋がりませんが、体力維持にはちょうど良い距離だと思っています。(強度はおいといて・・・)
「甘い
![](/img_emoji/むかっ.gif)
実は、最近の記録の伸び悩みは「闘争心の薄れ」が1番の要因だと分析しています。
記録を更新したい、順位を上げたい、前にいる選手を抜きたい、抜かれたくない、誰かに負けたくない…
そんな気持ちが
![](/img_emoji/右斜め下.gif)
![](/img_emoji/右斜め下.gif)
刺激への慣れ、周りの環境の変化、体調…
闘争心を燃やすためのエネルギーが投入出来ません。
でも、「挑む気持ち」、「一生懸命」、そして「わくわく感」を胸に走り続けようと思います。
いつか何かがみえてくるんじゃないかなぁ~
あ~、ちょっと弱音を吐いてしまいました(
![](/img_emoji/悲しい.gif)
![](/img_emoji/嬉しい.gif)