今日は『木曜リハ』でした。スタッフの方から『筋肉が柔らかくなった。』とお褒めのお言葉。私の場合、『筋肉が柔らかい＝緊張の低下』なのである。これに７年半もの間、苦しめられてきた。酷い時は、筋肉の緊張により身体全体が『痙攣』をおこしたり、軽いときは、ちょっとの振動で足がまるで『貧乏ゆすり』のひどい状態になっていた。筋肉の緊張が取れてきた為か、ニューステップでの手足のストロークも伸びてきた。
さて先日、次のような記事を見つけたので紹介します。
『それは、まるで真っ暗な宇宙空間に放り出された感じ』。日本のヘレンケラーと呼ばれる福島智・東京大学准教授が全盲ろうになった時のことをこう述懐している。目も見えず耳も聞こえない福島氏が先月、博士号を取得。国内で初めて。困難に挑み、夢に向かって進む姿は多くに人の希望となった。福島氏は９歳で視力を、１８歳で聴力を失った。だが、『全盲ろう者になり、二つのことを学んだ。』と、昨春、東大の入学式の祝辞で述べている。一つは『人間は一人ぽっちでは生きていけない。』。光と音を失った福島氏にとって、多くの人に支えられての成功であった。支えは、感謝の心へと変わり、全身の力となった。もう一つは『どのような困難な状況にあっても、可能性がゼロになることはない。チャレンジし、現状を変革していく可能性は必ずある』。この二つは、障害をバネに凱歌の人生を闊歩している人は大勢いる。加えて、『自分が励ます側』にいることが素晴らしいと。この記事を読んで、深く感銘を受けると共に『幸、不幸を決めるのは、環境ではない。あくまでも自分自身である。自分自身の勇気である。』との偉人の言葉を思い出した。
世に『苦楽』という言葉がある。『人生、苦あれば楽あり』『苦楽を共にする』等々。ちょうど、夏休みが始まったばかり。夏休みといわれて、私の想い出は楽しい思いでもあり、休みも終わりに近づいた頃、宿題に追われて辛い日々で休みを締めくくった思い出がある。なにせ、読書感想文など、本の後書きを見て書いたくらいですから・・・。
楽しかったけれど大変だった。こうした経験から、人は楽しいことと、相反する苦労があることを自然のうちに『楽』と『苦』を学ぶのだと思う。この二つを、どう考えるか。『楽』と『苦』は『快』と『不快』ともいえる。『パイドン』という本の中の一場面に、牢屋に入れられていたソクラテスが面会に来た弟子たちに、足かせを外された足をさすりながら言った。『苦痛に対して、快は生来なんと不思議な関係にあるのだろう。まるで、二つでありながら、一つの頭で結合されているみたいにね。』と。足かせによる苦痛のあと、外されて訪れる開放感。苦と快は常に一方が表われると他方も表われると。辛いリハビリを続けてきて、やっとでた一歩。それが、また出なくなって落ち込む自分。毎日、凪だけの海がないように、楽しいだけの人生はない。同じように、苦しいだけの人生というのもありえないはずだ。楽と苦は常に『表裏一体』。コインの裏表だ。古書に『苦をば苦と悟り、楽をば楽と開き』と有るそうだ。意味は、『苦も楽も人生の習いととらえ、現実を果敢に乗り越えて行く生きかた』を示しているそうだ。私も、『絶対治す！』という気持ちを忘れずに、その時その時の結果に『一喜一憂』しないような、強い気持ちを養いながら、毎日のリハビリに頑張りたいと思う。だって、絶対にこの病気を克服したいし、益々暑くなるから・・・。
暑中お見舞い申し上げます
頑張ってきました。いつものメニューをこなし、ニューステップへ。その前にいつものバランスをとりながら、自力で立つ練習。今までは、ただつかまらずにバランスをとって立つだけだったが、昨日は、ただ立つだけではなく、左右に身体を揺らして体重の移動、左右、片足ずつ体重を乗せ、バランスをとりながら立つこと３分。何回か片足が浮くこともあった。
まだまだ立てたのだが、あまり立ちすぎるとニューステップをする、エネルギーがなくなるのでやめておいた。
これも、自主トレで一時間毎に歩行器につかまりながら立ち上がり、片足ずつのスクワットを繰り返してきた賜物かな？とチラッと感じた木曜リハだった。
しかし、今日は昨日のお返しとばかりに、体中が筋肉痛だ
