昨日、スカイツリーの第一展望台が、報道陣に公開されたというニュースを見て、前回の私のブログにも載せましたが、その眺望の素晴らしさに驚きました。
あるテレビのコメンテーターが、『東京タワーは職人技、スカイツリーは技術の力』と言っていました。私もそう思います。但し、建設技術の進歩だけでスカイツリーが出来たのではなく、鋼材の材質の改良技術から加工技術、切断技術、溶接技術、耐震技術、果ては部品を持ち上げるクレーンの進歩、いわゆる、あらゆる分野の進歩による『複合技術』の結晶の象徴だと思います。これは、人間の世界でも一緒だと思います。それぞれが、それぞれの持ち合わせた個性を高める努力を怠らず、その個性を結集し、お互いに切磋琢磨しあう活力の溢れる組織は、ちっとやそっとでは揺るがないコミュニティや組織が出来上がると思っています。
各地で、今年一番の冷え込みを観測した朝ですが、皆さんお元気でしょうか？私は２，３日前から咳が止まらず、また花粉のせいか水のような鼻水も止まらず・・・。そんな中、元気でとは言えませんが、今週も行って来ました。今日はリハビリオンリーの日でしたが、急遽、診察を追加して頂き、薬を頂いてきました。ここでも、スタッフの方に便宜を図って頂いて感謝です。
リハビリの方も、体調は悪かったのですが、イケメン先生から、『今日は動きが軽いですね』と言われました。確かに自分でも、イケメン先生が出してくれる動かす筋肉への刺激が良く判り、尚且つ、刺激を受けた場所がはっきり意識出来ている事が実感できました。 本日は、月一回の体重測定でした。結果は、６８．８㌔・・・先月に比べて２００ｇのマイナスでした。今月は、色々とイベントがあり、出かけて外で食事をしなければならず、『あおむし君ダイエット』が思うように出来なかった割りには、２００ｇですがマイナスしていたことは、良しとしなければいけませんね。
写真は娘が送ってくれた、横浜マリンタワーから見える東京スカイツリーです。改めて、スカイツリーの高さを実感しました。※クリックすると画像が大きくなります。
今朝は寒かったですね。でも、元気に行って来ました。やはり寒さで筋肉が固まって・・・（汗）
今日は診察もあり、リハビリもありで・・・。イケメン先生といつものメニュをこなしました。イケメン先生からは、『今日は膝が柔らかくて、足が伸びやすいですね』との嬉しい言葉を頂きました。
今日のＯＫＢの皆さんの会話はなんと
メンバーの方が池袋でナンパされたという話題。聞けば、見知らぬ男性から手を握られ『お茶を・・・』と誘われたとか
その話から、カトちゃんの歳の差カップルの話になり、最終的にたどり着いた結論は『男性は面倒くさい』でした。
さて、今回の特集は『老人のネット社会』について考えたいと思います。（笑）ＯＫＢの皆さんの会話でわかる通り、リハ室に通ってくるご老人方の話題の豊富さには、いつもビックリさせられます。皆さんの口コミにも・・・。私は、このご老人方の口コミを『口Ｔｗｉｔｔｅｒ』と呼んでいます。ご老人方のネットワークは、まさにネット・・・網の様に縦横無尽、四方八方に広がっていて、その通信速度（話の広がり方）には目を見張るものがあります。そして『口Ｔｗｉｔｔｅｒ』の最大の売りは、情報の確実性です。何故かというと、ご老人方は情報を得ると、必ずそこに足を運び、自分の目で確かめて、それに論評を加えてから情報を流すからです。どこどこに新しいお店が出来るというと、ネットワークを駆使して地主から直接情報を引き出したり・・・。私も勤務していた会社の移転の話を『口Ｔｗｉｔｔｅｒ』を通して知ったという経験があります。恐るべし『口Ｔｗｉｔｔｅｒ』です。やはり、情報を沢山お持ちのご老人は元気ハツラツです。情報処理に頭を使うからですかね。
さて、ちょいと用事があり１６日１７日で浜松に行って来ました。私は飛行機オタクで、出発を早めて、航空自衛隊浜松基地の広報館にに寄って来ました。ここは、航空自衛隊最大規模の航空機の展示室があり、一度寄ってみたいと思っていた所です。当日は、なんと来場者４００万人目の達成もあり、記念品も頂いて帰ってきました。帰りは、東名高速集中工事の影響で、普段は３時間チョイで帰れるところが、６時間半もかかりた編でしたが、嬉しい事に、今までアスファルトの繋ぎ目の振動でも、筋肉が硬直していたのに、今回はそれもなく、日々復活を実感する事が出来ました。 ※画像はクリックすると大きくなります。
Ｆ８６Ｆセイバーのブルーインパルス仕様です。
Ｆ１０４栄光です。主翼が薄いので『空飛ぶカミソリ』と呼ばれました。
初の国産ジェット戦闘機のＦ１支援戦闘機です。これもブルーインパルス仕様です。
ゼロ戦５２型です。勿論、本物です。
国産のＦ－２戦闘攻撃機です。Ｆ１６戦闘機をベースに開発され、２０００年から三菱重工が生産開始し、今年の９月２７日に最終機を納入しました。愛称は『バイパーゼロ』といいます。私の友人が開発に携わり、初飛行も彼が担当しました。
こんな所にもよりました。浜松といえば・・・（笑）
何を着て良いのか判らない天気が続く今日この頃、皆さんお元気ですか？
今日も、昨日とは違い、一枚上に羽織るような天気の中、元気に行って来ました。いやぁ、
のありがたさを実感しています。今日はお蔭様で、メニューの全てを無事にこなして来ました。
イケメン先生が、身体を動かす時に筋肉に信号を与えてくれるようになって、だいぶ動かす時の筋肉の感覚が判ってきたような気がします。後は、筋力をつけること。これは日々の自主トレを着実に且つ、持続してゆくしかありません。顔晴らねば・・・。今日のＯＫＢの方々の話題は、たぶん、このブロぐを覗いてくださっている方の大半が、お分かりにはならないであろう『帝銀事件』でした。帝銀事件をご存じない方は、くわしくはWebで・・・（笑）
さて、今日のリハ室でのこと。先週行われた『自治会対抗運動会』に、９０歳超級の男性の方が『パン喰い競争』に出場されたという話をされていました。９１歳になられても、背筋は真っ直ぐで元気ハツラツです。９０歳超級の方に共通しているのは、皆さん今でも野良仕事など身体を動かしている事・・・。やはり、楽をして長生きは出来ないという事ですかね。 聞けば、年金の支給年齢が６８だの７０だのと言われていますが、元気で長生きしないと年金も貰えなくなっちゃいますね。でも、３年毎に１歳支給年齢を引き上げるだの２年毎だの言っていますが、平均寿命って、そんなペースで伸びてゆくんでしょうかね。
今朝までの雨も上がって、さわやかな秋空の中、今週も元気に行って来ました。それにしても、最近の気温の変化には、正直参っています。
昨日はあまりに寒くて、我が家も短時間ではありましたが、エアコンで暖房を入れたと思ったら、今日の気温は
・・・。まるで『ヒートショック』の実験をされてるみたいです。さて、今日は診察の日。先々週の『尿検査』と『血液検査』の結果が出る日でもありました。結果は、尿も血液も『異常無し』 尿も綺麗で、血液は全て正常値でした。 リハはイケメン先生が、常に動かす筋肉に、指で信号を送ってくれている事もあり、動きがスムーズになった気がします。信号を送ってもらうようになって、いかに今まで関係ない筋肉に、余計な力を入れていたのかが判りました。 そして、腕を動かすためには、肩に筋肉を付ける事、足を動かすためには腰回りの筋肉を鍛える事が必要だと悟りました。自主トレの強化箇所がはっきりしたので、その個所を重点に顔晴ります。 今日のＯＫＢの皆さん？のお話は『豆料理』と今週行われる『自治会対抗運動会』でした。ＯＫＢの皆さんに『？』が付いているのは、ほぼ一人の方の『独演会』だったからです。（笑）その方の声の大きい事 やっぱり、声の大きい方は元気ですね。
さて、ＯＫＢの９０歳超級の方のなかでも、最長老の方は９４歳の方です。 その方が今日のリハビリを終えて、診察に向かおうとしていた時に、スタッフの方から『〇〇さん、診察にもう少し時間がかかるから、座って待ってて・・・』とお話が・・・。すると、『じゃぁニューステップをしようかな』と言いながら、ニューステップといって手足に負荷をかけて運動をするマシン運動を始めました。普通、９４歳にもなれば、少しでも楽をしたくなると思うんですが・・・。スタッフの方との会話の中にも、家族の方から家で静かにしているように言われるのだけれど、新聞を読んでいても飽きちゃうから、つい畑に出て野良仕事をしてしまい、家族の方に怒られると言っていました。長寿の秘訣は楽をせずに体を動かすことかもしれませんね。