今週の木曜リハ・・・追悼

今朝は気温は高かったようですが、風が強く冷たかったので、とても寒く感じました。その関係もあったのか、皆さん血圧の数値が高かったようです。Σ(゜д゜lll)

今日、驚いたのは、８０歳を超えるOKBの方。リハビリ室に入るなり「今朝病院に来ようと思ったら、車が動かないというので、帽子（ヘルメットと思われる）をかぶって、息子のオートバイで来たんだよォ」と。続けて「病院に死ぬ思いをしてきたんだよぉ」と。病院に死ぬ思いをしてきちゃァ・・・。（汗）

イケメン先生の話では、息子さんのバイクは中型だそうで、ヘルメットをかぶって、息子さんにしがみつきながら、バイクに跨ってきた姿を思い浮かべて、なんだか可笑しくなったしまいました。勿論、ご本人は「死ぬ思いをした」のでしょうが？

今日のリハビリ室でのOKBの皆さんの会話は、今年の気候の総括でした。確かに今年は不順でしたものね。

今日は早めにみなさんがこられたので、鎌金さんが来られた時は、みなさん帰られたあとで、さすがの鎌金さんも絡む相手がいないので、手持ち無沙汰でした。（笑）

さて、今日のリハですが、電気椅子の治療の時、いつもの様にイケメン先生が私に、「ブウさん、まだ大丈夫ですか？」と聞きながら電流を上げてゆくのですが、今日は感覚が鈍かったのか、なんと！低周波治療機が「これ以上、電流をを上げたらあきまへん！」と警報を出し、電流を上げるダイヤルが勝手に下がるという、低周波治療機の新機能を見つけました。

普段、座りっぱなしの時が多いので、体が（特に腰や臀筋）が硬くなってしまっているのですが、電気椅子のおかげか、思ったよりも体が柔らかく、スムーズにリハビリができました。

実は、昨日、昔から同じ志を持って、一緒に頑張ってきた先輩の訃報が届きました。私が独身の時からの付き合いで、私が病に倒れた時も、遠路はるばる車を飛ばして来ていただいたり、ことあるたびに我が家に顔を出してくれる、優しい先輩でした。
今はただ、ご冥福を祈るばかりです。合掌

※写真は、遊び疲れて寝てしまったチビ達と、遊び相手の猫たちです。

今週の木曜リハ・・・もう年の瀬？

今朝も寒く、通り道から見える富士山も、寒くて空気が澄んでいるせいもあり、綺麗な姿を見せてくれていました。富士山も、見るたびに綿帽子が深くなっているように気がします。

さて、今日のOKBの皆さんの会議の内容は、年末に向けての大掃除対策。その中でも今日は、「障子の張替え分科会」での、「障子紙の変遷とその種類の多様性」についてでした。ある方の話では、「最近の障子紙は、アイロンで貼るタイプがあるけれど、障子の枠に段差があると難しい」だとか、「紙ではなく、薄い合成樹脂で出来てるものもある」とか、その知識の豊富なこと。やはり、年末に向けて、一番忙しいのは主婦なんだなぁと、改めて感じました。

また、以前、リハビリを一緒に受けていたのですが、最近はなかなか曜日が合わず、「お元気かなぁ？」と思っていた方が、リハビリ室に顔を出して下さり、私の顔色の良さや言葉がはっきりと、普通にしゃべれるようになったと、喜んでくださいました。聞けばご主人が「今日は木曜日で、私達が来ているかもしれないから、食事の後片付けはしておくから早く行きなさい」と、病院に送り出してくれたそうで、とてもありがたく、また、同じリハビラー同士の「絆」のようなものを感じました。こういう、リハビラー同士の絆を固くするような雰囲気を作ってくれるのは、リハビリ室のスタッフの皆さんのお陰だと思っています。

今日の鎌金さんは、バザーで１０円で購入した「ショルダーバック」を下げて、おニューのジャンパーで現れたのですが、外見は変わっても中身は変わらず、相変わらずスタッフの方から「訓告」を受けていました。

さて、リハビリの方ですが、力を入れる筋肉の感覚が、よりハッキリとして来たような気がします。イケメン先生からも「だいぶ動きが出てきて、力が強くなってきた」と言われ、いい気分で帰ってきました。久しぶりに「ニューステップ」も出来たし。

※写真は、若田光一さんが、ISSから撮影した「首都圏」です。クリックすると大きくなるので、よく見てくださいね。直線で転々とつながる明かりは、東海道線や中央線の「駅」です。

今週の木曜リハ・・・

今朝も寒かったですね。リハビリに行く道すがらに見える富士山も、「どうだ！世界遺産だぞ！」とばかりに、これぞ富士山という姿を見せていました。

さて今日は、診察も一緒でした。診察室で先生を待っている時に、看護師さんが「ブログ読みましたよ、まだ途中ですけれど。ご家族の顔晴りとぶうさんの顔晴りを思って、涙が出てきましたよ。」と話して下さり、私もグッときてしまい、案の定、血圧測定の数値は高うございました。

診察の時に先生から、いつもと違う、時間を割いて色々と指示があり、絶対に再発作を起こさないように、温度差による「ヒートショック」や、塩分の摂り過ぎ、体重の増加に気をつけることと、足の指を広げることに意識するように指示がありました。足の指を広げて指の運動をすることによって、血流が良くなり、立った時にバランスが安定するとのことでした。早速、実行するつもりです。

そういえば、カマ金さんが、ユ〇クロの「ヒートテック」を「ヒートショック」と言っていたのを思い出します。（笑）今日はカマ金さんのテンションがやたら高くて、（いつも高いのですが・・・）リハビリの女性スタッフの方に「おばさん」などと失礼な発言をしたり、結構やりたい放題でした。

また、老人暴走族のE太郎さんが、またチャリで暴走している現場を目撃されたらしく、スタッフの方から「訓告」を受けていました。リハビリ室のアイドルでもあるE太郎さん、みんなが心配してくれてるんですから、もう暴走はやめてくださいね。

さて、私のリハビリは、いつもの通り「電気椅子」から始まり、イケメン先生との「ストレッチ」「機能訓練」を。イケメン先生からは「今日は体が柔らかいですねぇ」と言われました。体調も日柄ものなのか、月曜日に来られた「おらが県の理学療法の親分先生」からは、「体が硬いので、木曜日によくストレッチを・・・」と言われていたのですが。

先週も書きましたが、足の浮腫がひどいので、親分先生からも「足裏の刺激とふくらはぎのマッサージ」と言われたので、眠っていた「足裏マッサージ器」と「ふくらはぎマッサージ器」をたたき起こして、今週の月曜日から運動を実行しています。そして、娘に頼んで「スケボー」を買ってきてもらい、ベットの手すりにつかまりながら、片足をスケボーに乗せて、足を前後に動かす運動を自主トレに取り入れました。

また、TVでやっていた「朝カレー」や「味噌汁にオリーブオイル」を取り入れたり、浮腫に良いと言われる「どくだみ茶」を飲んだり、民間療法も取り入れながら、この私たちのような病気と闘っている者には辛いこの時期を、顔晴って乗り切るつもりです。

※写真は、私のヘルパーさんだった方の息子さん提供の、おらが村のショッピングモールのX`masイルミネーションです。

秋深し・・・

急に寒くなってきて、天気予報の気圧配置も西高東低になり、気象衛星の画像も日本海に筋雲を写すようになりました。天気予報では今夜から、かなり寒くなるとのこと。みなさんも風邪などひかないでくださいね。

そんな中、ご近所のご主人が、丹精込めて育てた菊が見ごろだと連絡を頂いたので、菊の花の鑑賞をさせていただきました。いやぁ、その見事なことと、種類の多さにびっくりしました。
その一部を皆さんにも・・・。

※画像はクリックすると大きくなります。

今週の木曜リハ・・・時の流れと人の流れ

今日は朝から冷たい雨が、思ったよりも強く降っていました。午後からは晴れるとの予想でしたが、このブログを書いている時点では「曇り」です。（笑）
最近、気象予報士（誰とは言いませんが、TBSの夕方の・・・）の方の言い訳が増えてきた気がします。（笑）

雨が降ると、リハビリのキャンセルが増えるのですが、今日はそれもなく、ただ、OKBの方の会話「今年も・・・」「あの方も・・・」と、今年を振り返るような会話が多く、あまりいつもの様に声が弾んでいなく、カマ金さんの相変わらずの大声が響くリハ室でした。
カマ金さんは、昨日、江ノ島に行ってきたらしく、人が多かっただの、誰も知らない（年齢的に・・・）「江ノ島エレジー」という歌の話をしたり・・・一人で頑張っていました。
最近、江ノ島は、松本潤と上野樹里の「陽だまりの彼女」という映画の舞台になったり、アニメの「TARI　TARI」や「つり球」の舞台になって、「聖地化」しているみたいで、結構、人出があるようです。

さてさて、本題の私のリハビリですが、いつもの様に「電気椅子による低周波治療を始めに施術していただき、それから手足のストレッチの機能訓練、最後に時間が有るときには、「ニューステップ」という運動器械を使って、手足の筋力強化をするのが、私の木曜リハの流れですが、今日もイケメン先生に「いいですねぇ～素晴らしい」と言われ、有頂天になって帰ってきた私ですが、実際に実感として、筋肉のどこに力を入れればいいかが、段々と感覚として分かる様になってきて、今まで何かをしようと体を動かす時に、体中に力が入ってしまい、筋肉同士が喧嘩し合うような状態だったのが、お陰さまで「ピンポイント」で力を入れられるようになって来ています。
また、左腕を伸ばすときに「ジャックナイフ現象」と言われる、途中で動きが重くなって、また軽くなるという現象がなくなり、スムーズな動きができるようになってきました。そして、左足を動かそうとすると、右足や右手にも力が入って、左足や左手の動きを妨げていたのですが、その現象も少しずつ治まってきたような気がします。

今日は「体重測定」だったのですが、最近、足の浮腫がひどく、看護師さんからも「この浮腫がなくなれば、５ｋｇは軽くなる」と言われる有様で、そのせいか、体重が増えてしまいました。

でも、本当に太っているのかも・・・。

※写真は、末娘の家の仲良し猫です。猫５匹、ミニチュアダック２匹、ホモサピエンス５人の大家族です。（汗）