今週の木曜リハは、イケメン先生が何と！「インフルエンザA型」に罹ってしまい、中止になりました。いつも木曜日の午前中は、私にかかりきりでリハをしてくださってるので、代わりの方もおらず、やむなく中止となりました。
そこで、今日は「おらが村のショッピング」へ孫とランチに行って来ました。
何と、このショッピングモールに行くのは、モールが出来てから２回目です。
ついでにメガネを作ってきました。勿論、老眼鏡です。（笑）
嬉しかったのは、前の私であれば、床のPタイルの繋ぎ目の振動でケイセイが起きて、足が貧乏揺すりの様に震えてしまったのが、今日は全然起こりませんでした。少しずつ体の緊張が落ちてるのかも知れません。
また、自主トレに「バランスディスク」という、バランスボールを円盤にしたようなものを椅子の上に乗せ、その上に腰かけて「インナーマッスル」の強化と、腰回りの筋肉を柔らかくする運動を始めました。効果が出ることを期待して。
今週も元気で行って来ました。富士山も綺麗に見えました。という事は、気温が低いという事で、結構、体にはきつい朝でした。でも、週末は春の気温という事で、自主トレ顔晴ります。
今日のリハ室は先週とは変わって、「ジョージ山本」山本譲二の話題で盛り上がっていました。（笑）最近のリハ室は、OKBの方達の予約や曜日がずれているせいか、なかなか皆さんの顔が揃う時が無いので、比較的静かな時間が流れています。そんな時の流れを切り裂くのが、「カマッシー」こと「カマキン」さんで、今日はリハビリが終わったら江の島まで出かけるんだと、いつもに増しての大声でスタッフの方に話していました。
スタッフと言えば、スタッフの方の中に、私が「JR」と名付けた方がいます。このリハ室では、毎日午後から、リハビラーの方達の自宅までの送迎をする「通所リハビリ」をしているのですが、その送迎を担当しているスタッフの方が、毎日、送迎の時間の確認の電話をされるのですが、その送迎時間が「１２時４８分頃」とか、「１２時５２分頃」とか、まるで電車の時刻表の様なので「JR」と名付けさせてもらいました。（笑）
さて、今日のリハビリですが、先週と同じように少しずつではあるけれど、体の緊張も緩んで来ているようです。これが「レッドコード」の効果かどうかは判りませんが、まだ三回目の「レッドコード」でこの効果が出ているとすれば、物凄く期待しちゃいます。ひょっとすると「限界電気椅子」の効果かも・・・。
先週から私の所に、訪問リハの看護師さんに同行して看護学生の方が実習に来られました。私のリハを担当してくれていて、尚且つ私もお手伝いしている（株）マザー湘南に、学生さんが実習に来られると、必ずと言っていいほど私の所に来られます。私も長く入院していた事もあり、以前にブログに載せたかもしれませんが、看護師さんにも、「生まれながらに看護師さんになるべくしてなった人」と「看護師を職業として選んだ人」と、二通りの方がいると思っています。すべての方がそうだとはいませんが、患者は敏感に感じ取るものです。そういう観点から、今回来られた学生さんは、間違いなく前者の「生まれながらに・・・・・」であると思いました。初めてわが家に来られ、私に接する態度や言動は、患者に安心感を与える何かを持たれているように思えました。実習最後の日には、私と愛犬松五郎の可愛い似顔絵と励ましの言葉が書かれた「色紙」を頂きました。また、復活のためのエネルギーの源が増えました。
※写真は「レッドコード」で体の力が抜けたところで、
歩行練習をしている図です。膝の力を抜くことの難しさを実感しています。
今週も元気で行って来ました。
道すがらの富士山は、昨日の天気のせいか少しぼけていましたが、今日のリハビリ室の話題は満載の、「新春特別号」です。（笑）
先ずはいつもお元気なE太郎さん。今日も素敵なセーターを着ていましたが、受付の女性の手を握り離さないので、スタッフの方から「そんな事をしていると、E太郎じゃなくて、ERO太郎って呼ばれるよ！」と、ダメ出しを笑いながら出されていました。（笑）何を隠そうE太郎さんの趣味は、ショッピングモールに自転車で出かけ、無料のコーヒーを飲みながらJKを眺めることで、それが元気の素になっているのかも知れません。（笑）
また今日は、５～６年前からご主人とご一緒にリハビリに通っていて、２年ほど前にご主人を無くされて、介護付き高齢者マンションに移られてから、午後の送迎付きの通所リハビリに変わられて、気にはすれども中々お会い出来なかった、御年８９歳のOKBの方にお会い出来ました。色々なお話をしていくうちに、「私ね、この間、『嵐』のコンサートに行ってきたのよ」と話されて、私達がびっくりいていると、以前から「嵐」のファンで、たまたまマンションの施設長が、知り合いの方に頼んでチケットを取ってくれて、施設長が息子さんに了解を貰って、前日からホテルに泊まって楽しんできたそうです。その方が言うには「命がけで取ったチケットですもの、命がけで行って来ましたよ」と。何しろ素敵なのは、『嵐』のコンサートン魅力やメンバーの個性を、自分なりに分析されていたこと。とても８９歳の方が言われているような内容ではありませんでした。やはり、それが元気の源なのでしょう、８９歳には見えないお元気な姿を見て、逆に勇気と元気を頂きました。
さて、私のリハビリの方ですが、ここの所の寒さで体も硬くなっていたのですが、イケメン先生から「いいですねぇ～」のお言葉を沢山いただきました。確かに腕をあげる時も、足を動かす時も、以前のように体全体に力が入ってしまう事もなく、必要な所に必要なだけ力を入れられるようになり、今年初めてのニューステップでも、今まで突っ張ったり引っ張ってしまったりで、ニューステップでの運動の邪魔をしていた、右足や右手の動きもスムーズまでとはいきませんが、段々と力が抜けてきました。新しく始めた「レッドコードリハビリ」と、良い相乗効果が出ると良いなぁと思った、今週の木曜リハでした。
娘の家のピラカンサスが、むく鳥に襲われて、たった１日で実を食べられてしまいました。（左が食べられる前、右が食べられた後です。クリックすると画像が大きくなります。）
この分だと、今年の夏は色々な所で、ピラカンサスの芽が出るかも・・・。
今日、二度目の「レッドコード」リハビリに行って来ました。相変わらず、「レッドコード」に行くと言うと「ローソクは持ったか？」と言われますが・・・。（笑）
今日は、前回と同じように「レッドコード」で吊るされて、身体の力を抜く訓練と、そのままの態勢で体の各部分を動かす訓練と、座ったまま両手をロープで吊るされたベルトに乗せて、腕を押すように前屈する運動を、スタッフの方に助けて頂きながらやってきました。歩行練習も前回より距離を長くして挑戦しましたが、意識しすぎて身体中に力が入ってしまい、PTの先生から「ちょっと前回より・・・」のダメ出しを受けてしまいましたが、体の動かし方と姿勢の保持の仕方に対して、貴重なアドバイスを頂いたので、その部分を意識しながら自主トレに顔晴ります。
昨夜からの雨が残る中、今年初めての木曜リハに行って来ました。
今年初めてで、私は週一回ですので、先ずはスタッフの方やリハビラーのみなさんと、年頭の挨拶から２０１４年の木曜リハが始まりました。
幸いなことに、E太郎さんもカマキンさんもOKBの方々も、皆さんお元気で新年を迎えられて、元気にリハ室に来られてました。
今日のOKBの方々は、どういう訳か、それぞれの病気自慢の様なお話しをされていました。 またスタッフの方から、「今年からカマキンさんの名前が変わります。新しい名前は『カマッシー』です。」と言われ、イケメン先生が、「みんなで病院のユルキャラを・・・という話が出たんですよ」と言っていましたが、どう見てもユルキャラも、ひこにゃんやクマモン系ではなく、性格は「フナッシー」見かけは「おかえもん」系ですねと、イケメン先生と話して笑ってしまいました。（失礼）
肝心のリハビリですが、昨年末から色々あって、ほとんど自主トレが出来なかったので、体も固くなり、可動域もだいぶ狭くなっているのでは？と心配していたのですが、思ったほど固くなく、イケメン先生も驚いていました。「レッドコード」の効果か？「極限低周波」のお蔭か判りませんが、いいリハビリのスタートが切れたと感謝しています。
