今週のリハビリ・・・いつまで続くのか・・・

いつまで続くのでしょうか・・・？台風１９号で甚大な被害を受けた地域をあざ笑うように、今週も大雨が襲いました。立ち上がれない様な被害を受けた方、仕事なんでしょうが、その傷ついた心をえぐるような質問を淡々と聞く女性レポーター。思わず、スタジオのキャスターが「辛い質問に耐えてお答えいただき、大変有難うございました。」とフォローを入れる始末。別に犯罪を犯した犯人にマイクを向けているのではないのだから、プロ意識をはき違えているんじゃないかと、胸が締め付けられるようなシーンでした。

レポートも「会話」だと思います。相手がいる以上、相手を尊重してほしいものです。

そんな一週間でしたが、今週も復活を目指して、リハビリに顔晴りました。

月曜日はマザー湘南へ。看護師さんに足と手のストレッチをして貰ってから、手すりに摑まってスクワットを４０回ほどしました。月曜日にご一緒する方が、あらかじめデザインされたラインを削ると、色々な色が出てきて綺麗な絵が出来る「スクラッチアート」というものに取り組んでいて、その色が見本と同じにならないと質問され、相手の方は耳が若干遠く、私は大きな声が出ないという事で、なんか説明するで疲れてしまった月曜日でした。（笑）

火曜日はムーブメントプロ円蔵へ。いつもの様にレッドコードを使ってのグループ体操をして、その後全身懸垂をしてからの歩行練習でした。管理者先生は、先週同様に他の利用者さんに指示を出しながら私の歩行練習をしてくれました。途中片道を「シジミちゃん」先生と変わり、私も「シジミちゃん」先生も緊張しながらの歩行練習でしたが、前回よりもスムーズに歩行練習が出来ました。終了後、肩甲骨の痛みもだいぶ良くなって来たので、レッドコードを使って肩関節を動かすリハビリに挑戦しましたが、夜寝る時に痛みが出て、自分のお調子者加減に呆れた火曜日でした。

水曜日は、マザー湘南の私の主担当の看護師さんが、実習中の看護学生さんを同行してのリハビリでした。看護師さんが学生さんに、私の症状とケアとリハビリの内容を説明しながら、足のケアをして貰ってからの下肢のストレッチ、足の引き上げ練習や寝返りの練習に上肢のストレッチをしてから、座位の練習と身体を前後左右に倒して起き上がる練習をしてから立位の練習をしました。今週は、看護学生さんもいた事もあり、直線往復の歩行練習をしましたが、やはり火曜日の疲れもあり、最初の片道は痙性が出てしまいました。
学生さんはとても素直な方で、色々と質問されて、それに対する私の話を真剣に聞いてくれ、一生懸命にメモを取っていました。我が家を訪れる大体の学生さんが、私に質問される事は「ぶうさんのリハビリに取り組む原動力は？」です。私がいつも答える事は「家族を含めて、マザー湘南の看護師さんやムーブメントプロ円蔵のスタッフの皆さんや、今まで私の復活の為に、励まし協力して頂いた方への恩返しは、私がリハビリに顔晴ってこの病気を克服すること。そして、私の歩いている姿を見た事の無い、五人の孫達に歩く姿を見せる事」と答えています。

木曜日は、午後からムーブメントプロ円蔵のリハビリへ。いつものメニュー通り、レッドコードを使ってグループ体操の後、全身懸垂の前に歩行練習をやりました。この日は利用者が大入り満員の１２名だったので、歩行練習のコース取りが難しく、その中で管理者先生が上手く誘導してくれての歩行練習でした。

金曜日は、マザー湘南のいつもの明るい看護師さんと、水曜日に来た学生さんにもう一人の学生さんが同行して来ました。いつものメニューにプラスして、立位の訓練もしたのですが、先週の金曜日に同行してきた、マザー湘南に新しく入社された理学療法士の方から言われた、「腹筋、足首、鼠頸部」の運動を、毎晩寝る前に３０回、欠かさずにしてきた効果か、立位を取る時に痙性も起きず、立位の姿勢も良く、支えもなく立つことが出来ました。
今回の学生さんも素直な方で、家内に色々質問したり、私に質問をされていました。

ひとつひとつの積み重ねが、やがて雨風に負けない
重厚な塀を作る。

今週のリハビリ・・・久しぶりのUP

久しぶりの更新になりました。左肩甲骨から左腕にかけての痛みが取れず、キーボードを叩くと痛みが増すので、暫らく更新をやめていました。（涙）　その間、台風１９号では各地に甚大な被害を与え、被害に遭われた方々に、心よりお見舞いを申し上げます。
我が市でも、早々にレベル４の避難勧告が出て、ダムの緊急放流もされて、避難所に避難された方は、我が市始まって以来の人数だったそうです。私の大好きな「箱根登山鉄道」も甚大な被害を受け、完全復旧には年単位の月日を要する様な話も出ています。
私の母方の田舎も河川の氾濫の為、鉄橋が流されたり、役場が水に浸かってしまったり、大変な被害を受けました。月並みではありますが、今更ながらに自然の猛威に驚かされた一週間でした。

そんな一週間でしたが、リハビリに顔晴りました。

月曜日は体育の日で「マザー」は休みでした。

火曜日はムーブメントプロ円蔵へ。いつもの様にレッドコードを使ってのグループ体操をして、その後全身懸垂をしてからの歩行練習でした。管理者先生は、他の利用者さんに指示を出しながら私の歩行練習をしてくれているので、お互いに何往復したか分からなくなってしまいました。（笑）それでも、管理者先生からは「良い調子で歩けましたね」と言われました。　終了後、肩甲骨の痛みを考慮して、レッドコードを使って肩関節を動かすリハビリは中止にしました。

水曜日は、マザー湘南の私の主担当の看護師さんとのリハビリでした。足のケアをして貰ってからの下肢のストレッチ、足の引き上げ練習や寝返りの練習に上肢のストレッチをしてから、座位の練習と身体を前後左右に倒して起き上がる練習をしてから立位の練習をしました。今週は、まだ火曜日の歩行練習の疲れが足に残っていたらしく、立ち上がった時に足に力が入りにくかったので、歩行練習はパスさせてもらいました。

木曜日は、午前中いつも診察してもら病院に行って、二週間前に検査した血液検査の結果を逝きましたが、血糖値を除いて他の数値は全て基準値でした。またしばらく野菜を中心とした「あおむし君ダイエット」生活です。その後、上肢下肢への低周波治療と、下肢への加圧治療を受けましたが、リハビリを担当してくれていた理学療法士の方が体調不良という事で、とりあえず今月いっぱいはリハビリがお休みになります。午後からはムーブメントプロ円蔵のリハビリへ。いつものメニュー通り、レッドコードを使ってグループ体操の後、全身懸垂を終わらせてからの歩行練習をやりました。歩行練習も時々リズムよく足が軽く出る時もあり、管理者先生から、木曜日も褒められました。

金曜日は、マザー湘南の明るい看護師さんと新しくマザー湘南に入社した理学療法士の方が来られました。いつもの様に看護師さんが、私の足のケアとストレッチをしてくれている時に、理学療法士の方が肩甲骨を中心に指先まで私の身体の状態を確認してくれて、その後座位の姿勢の確認と、立位の確認をしてくれて、「先ずは腹筋と爪先を上げる練習」をするように指示され、簡単な腹筋運動のやり方を教えて貰いました。　まだまだ顔晴らねばと思いました。

一寸先は闇であり、夜明けでもある。