朝晩かなり冷えてきましたね。ムーブメントプロ円蔵のリハビリが午後からの時は、帰りは真っ暗になって、季節はお構いなしに進んでいるなぁと感じています。来週の水曜日はもう「師走」です。闘病20年目の最後の月が来ます。毎年「今年こそ！」で顔晴って来ましたが、毎年この時期になると、ちょっとばかり情緒が不安定になります。「リハビリは地道に諦めずに続ける事」と分かってはいるんですが・・・。でも、目には見えなくとも確実に前に進んでいると思っています。皆さんに支えながら・・・。
今週も諦めの悪い私は、リハビリに顔晴りました。いつもの様に日曜日、月曜日の起立訓練、スクワット、腕の伸縮訓練等の自主トレに始まり、火曜日、木曜日、土曜日のムーブメントプロ円蔵での歩行訓練を中心としたリハビリ。今週は市長から「左足の靴下がずれなくなりましたね」と、お褒めを頂きました。靴下がずれないという事は、足が浮き始めたという事です。
そして水曜日は、マザー湘南のＰＴさんの訪問リハ。少しずつ腹筋も動き始めました。金曜日は、マザー湘南の癒しの看護師さんによる、ストレッチとマッサージ。身体だけでなく「心」の凝りもほぐれます。
さぁ今年も残すところあと一ヶ月。年頭に掲げた目標に少しでも近づくように「ラストスパート」です。
今週も諦めの悪い私は、リハビリに顔晴りました。いつもの様に日曜日、月曜日の起立訓練、スクワット、腕の伸縮訓練等の自主トレに始まり、火曜日、木曜日、土曜日のムーブメントプロ円蔵での歩行訓練を中心としたリハビリ。今週は市長から「左足の靴下がずれなくなりましたね」と、お褒めを頂きました。靴下がずれないという事は、足が浮き始めたという事です。
そして水曜日は、マザー湘南のＰＴさんの訪問リハ。少しずつ腹筋も動き始めました。金曜日は、マザー湘南の癒しの看護師さんによる、ストレッチとマッサージ。身体だけでなく「心」の凝りもほぐれます。さぁ今年も残すところあと一ヶ月。年頭に掲げた目標に少しでも近づくように「ラストスパート」です。
