今日は『木曜リハ』。今朝はかなり涼しく、尚且つ雨も・・・。いつもの電気椅子から始まり、いつものストレッチ、機能訓練かと思っていたら、スタッフの方の『今日は体重測定をします。』のお言葉。一気にテンションが下がる。結果は先月と比較して-200グラム!あの『耐え難きを耐え、忍び難きを忍び』頑張った努力の結果が・・・。でも、優しいスタッフの方の言葉『毎月、少しずつでも減ってるから凄い!』嬉しいけれど複雑。でも、嬉しいことがあった。左膝が目に見えて持ち上がる様になり、びくともしなかった右足の膝も僅かながらであるが持ち上がるようになった。バランス立ちも2分を越えるようになった。ナメクジスピード全開である。でも、さすがに家に帰ってから夕方までベットでノックダウンの木曜日であった。明日は、今週最後の訪問リハ、頑張って週末の自主トレに突入だ!
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これからは 気候も良くなるし・・・少し身体も楽になるといいですね
少しずつですが前に進んでいることは励みです。
ところで土日は急に寒くなりましたね~。おまけに雨降り・・・。
体調の維持に努めていますが・・・こう気温の変化が激しくては・・・困ったもんです。
ライダーさんも、身体を大事にして、一緒に頑張りましょうね。
良かった良かった(T~T)
最近また足首(アキレス腱)の調子が悪いんで無理出来ないっす(T_T)
オレも電気椅子座ろうかな・・・(>W
今後とも宜しくお願いします(^_-)♪
無理せずにね。
ナメクジスピードでも、前向きの気持ちが素敵です!
萌え~ですぅ♪(笑)
ひでさん、アキレス腱大事にしてくださいね。
お気に入り、最近になってやり方がわかりました。(^^ゞ
これからもよろしくです。