2/12(Sat) 移動日

昨日は浜松
終電で碧南に帰って
3:50 就寝
6:00 起床
今朝は名古屋経由
18:07 富士宮 着

6:20～
■ jog 約12km
高浜ドミーまで最短コースで行って折り返し。上下ウィンドブレーカー。往32復29分くらい。

　昨日、今日と結構飲んだくれてます。夜も意味なく夜更かし。
　これで結果が出たら罰が当たるけど、明日は起きたら試合モードに切り替え、今ある力を出してきます。

19:00～ 壽にて食事後

富士宮北高校　
■外周jog 2km×3
消化できていないのでゆっくり体慣らしのjog

入浴後 55.9kg

計 12+6=18.0km