握力測定

握力測定って やったことありますか？

そう、測定器を 力一杯握って測るヤツ。
今日 某所で 初めて経験しました。


全力で 頑張った結果は・・・15kg

トレーナーのおにいさんが、下向いて フッと笑った・・(気がした）


中高年の人は 普通 どれくらいの数値なのか、後で調べてみました。
60～64歳　男42.85kg　女26.31kg
65～69歳　男39.98kg　女25.20kg
70～74歳　男37.36kg　女23.82kg
75～79歳　男35.07kg　女22.49kg

あれー！ ‘猫’は 80歳以上の力しかないのか～
全然 足りないじゃん！！
そういえば、最近 ペットボトルの蓋が開けられない・・納得

トレーナーさんは 優しく「20kgになるように 頑張ってみましょう」と。


よおーし、メラメラ燃えてきた！


年齢相応の平均値までは 上げてやろうじゃないの