”農”と言える!?

元・食推おばさんのソムリエ日記

何のフライでしょうか?

2016-09-24 17:50:59 | 食・レシピ

これ、何のフライだと思いますか?

 

  

 

こちらは、揚げる前。

衣をつけた状態です。

 

  

 

実は、これ、高野豆腐なんです。

  

高野豆腐2枚を、ヨーグルトで戻してみました。

 

 

高野豆腐2枚に対し、ヨーグルト120g。

これをジッパー付きポリ袋に入れ、8時間。

  

ヨーグルトの水分で柔らかくなりました。

 

  

これを、フライにしてみたのですが、

もうひと頑張りして、卵でとじたカツ丼風とか、

カツカレー風にすればよかったかな…。

 

これで、乾しいたけ、切り干し大根、煮干し、高野豆腐を

ヨーグルトで戻したことになります。

過去の実験の様子は、こちらからご覧ください。

 

もうひと工夫必要かな?

 

コメント
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