今12時半、なぜか目が覚めて・・・

　寝ていると腰の痛みはそう感じなかったのですが、なぜか12時過ぎに目が覚めてしまって。まあトイレに行こうとベッドから起き上がったらまた激痛が。今更寝るのもなあと、トイレから戻り、iMacの前に。

　なんか寝ていて寒くてね、12時過ぎに起きたつまにそう言ったら、エアコンがついてましたよと。寒いわけだ、室温244度で寝ていたなんて。布団が被れて良かったね。それでつまは2階の寝室のベッドへ戻り、私は眠れなくなり、iPhoneのどっかへ見えなくなった電話アイコンを元に戻すか、と起き上がったわけです。なんか色々調べてたら、アイコンは、ホームというアイコンとくっついてありましたね、バカ親父、また何か余計なことをしたのか。

　昨日は帰って休んでいたら、今日はあなたのバースデイじゃない、なにか買いますか？と聞いたら、昨日ステーキを買っておいた、とのこと。それがこれ。

まあ、オージービーフですが、最近つまは肉を見れば質がわかるようになったそうで、今日のも美味しかったですね。野菜はもやしとピーマン。

パンに挟むように、全粒粉入りのトースト。

これにステーキとトマトとサラダ菜。

こんな感じです。

まあ量はいただきませんので、麦飯も少し。これにシコいわしの塩焼き。冷蔵庫で干したみたい、味が良くなった。

首から上はチノの分。蕪のキムチが美味しかった。

グリーンアスパラも美味。つまはチリワインで一人乾杯、でも美味しかったね。

　それで8時就寝、4時間経って12時に目を覚ましたわけよね。ベッドの枠に捕まり起き上がるともう激痛。とりあえずトイレへ行って戻り、鎮痛剤を飲む、市販薬だから効きが弱いね、2錠飲むか。今日の先生に強い薬をお願いしたら、私はワーファリンのことだけしか薬は出せない、主治医のK先生に相談して、と逃げられた。まあ時間通りに呼んでいただけで感謝。次にK先生に見てもらうのは8月8日、あーあですな、日暮れて道遠し、という感じでした。まあ、つまよ、誕生日おめでとう。お金はみんな君が使って良いですよ。