本日の修行

スイム

1500m×1　34分

明日は現場行なので、

本日は体力温存の

つもりでしたが、

1週間以上泳いで

無かったので、

近場の施設にて

だら～と一泳ぎ、

だら～なりに、

1500mクリアして

本日は終了です。