本日の修行

自転車　境川CR

DST　35㎞

TM　1.27

AVS　24.2㎞

HRAV 139拍

午後から雨予報の為、

午前中に軽く一漕ぎ、

何時もの「俣野激坂」は

回避して。（苦笑）

藤沢市民病院前で

折り返して帰宅、

本日は軽めに終了です。