あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2007-03-02 | 修行
パワーマックス+スイム

パワーマックス

150W 60分 80~90rpm

スイム

600×1 12分

昨日の時点で、現場の方は見通しが付いていたのが幸いでした。
今日はハードな作業は回避できたので、痛い右ひざをテーピングと
サポーターで固め、何とか1日凌げました。
明日、整形で検査ですが、大丈夫だと思います。

本日の修業は、様子見程度、ペダリングにはあまり支障なかったので一安心。
当分ランニングは控えようかなとは思います。
皮肉な事に、スイムで肋骨の痛みは出ませんでしたね、、、

写真は、部屋のディスプレーが、お雛様と梅に鶯に変っていました。
明日は桃の節句、ひな祭りですね。

コメント (2)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 皆様、ご心配掛けました。 | トップ | 本日の修行 »
最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
事故ったの? (ハジメ)
2007-03-03 10:50:35
ハジメです。
2~3日見て無かったら何じゃこりゃ~ お大事に
昔 300Kで事故った時、社長に中途半端なことするな!死ぬならしね!と体育会系社長に一括されました。それから中途半端なことはしてません。お互いに気を付けましょう。
返信する
中途半端でも、、 (アルミマン)
2007-03-04 09:07:50
生きてて良かったね、私もハジメ君も、、、、
返信する

コメントを投稿