本日の修行

ランニング

7km　48分　HRAV130拍

職場近くの有料施設が、
本日は開館していたので、
利用しに行きましたが、

雨が降っていないので、
駐車場で着替えて、
施設の外周路をランニング、

走り終えてプールへ向かうも、
受付時間が終わっていて、
利用する事が出来ず、、

利用時間は、
まだ有ったのですが、
受付の締め切り？が
有ったとは、、

公共施設は利用案内を
しっかりと把握しないと
ダメですね、（苦笑）