本日は、最後の残暑日だったのでしょうか?
久々の土曜出勤日でしたが、昼間の暑さには参り、
日中すでに言い訳を決めてしまいました。
もっとも施設の区分がウイークデー会員のため、
土日祝日は利用できません、
何時もだと帰宅後ランニングというパターンですが、
本日は帰宅前に「とげぬき整骨院」へ寄り、
いつもの治療のフルコースです。
右足の足低筋は治って来ましたが、
左の元々悪い方が悪くなって来たようで、
治療中にあまりの痛さに、年甲斐も無く
悲鳴を上げてしまいました。
と言う訳で言い訳はこれです。
まっ、明日明後日と連休中の修行?に備えて
と言うことで、、、、
写真は、日米大会にて、
JOYマラソン部部長と、
私と部長は、いったい何をしたかったのでしょうか?
不思議なパフォーマンスです、、、、
久々の土曜出勤日でしたが、昼間の暑さには参り、
日中すでに言い訳を決めてしまいました。
もっとも施設の区分がウイークデー会員のため、
土日祝日は利用できません、
何時もだと帰宅後ランニングというパターンですが、
本日は帰宅前に「とげぬき整骨院」へ寄り、
いつもの治療のフルコースです。
右足の足低筋は治って来ましたが、
左の元々悪い方が悪くなって来たようで、
治療中にあまりの痛さに、年甲斐も無く
悲鳴を上げてしまいました。
と言う訳で言い訳はこれです。
まっ、明日明後日と連休中の修行?に備えて
と言うことで、、、、
写真は、日米大会にて、
JOYマラソン部部長と、
私と部長は、いったい何をしたかったのでしょうか?
不思議なパフォーマンスです、、、、
喜んで?いただけたようで、、、
あっこのシャツ○の下が破けてたんでした
マギちゃんならまだかわいいけど、マギはんっって元はシドニー生まれのミドルネームなんですよー
この日はあまりの暑さに逝っちゃってましたアルミさん採用ありがとうございます
失礼しました、、、、
ちなみにマギはんとマキはんて、「゛」しか違わんで。似たもの同志?