本日は休養日

5日間真面目に？
修行したので、
身体は疲れてます。

ペダル負荷増加、
傾斜付きトレッドミル、
来週も続けるために、
本日は休養日です。

写真は先月壊した、
MTBのダート用ホイールと
街乗り用のホイール、

リヤカセットを、
街乗り用のホイールの
カセットと交換しました。