本日の修行

トレッドミル+パワーマックス

トレッドミル

5.6㎞　35分

パワーマックス

150W　40分　90rpm

明日から施設は、
月末休館になるので、
本日は強制的？な修行。

貧乏性全開で、
会費分は回収せねば、
と言う理由？？

それでも、
やらないよりは
遥かに良い、と、
無理に納得です。

写真はレジェンド様との1枚、
第7回皆生TA覇者の河村政勝さんが
いらっしゃていたとは、、