本日の修行

パワーマックス

155W　40分　90rpm

本日は昨日立てた予定通り、
半ば強制的に修行です。

とは言え、
退社前の残務処理が多々で、
確保できた時間は、
1時間も有りませんでしたので、

修行再開初日は、
パワーマックスを一漕ぎ、
流石に磐田前にやった、
負荷では漕げませんでしたが、
初日としてはまずまず。

また地道にコツコツと
積み上げて、
最盛期の8割位まで、
上げたいと思います。

写真はレース前の開会式にて、
何とも豪華な顔ぶれ、
宮古島優勝者2名と、初代アジアチャンピオン1名
で、レジェンド3名にての開会セレモニーです。
贅沢なローカル大会ですね～！！