あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は言い訳

2016-02-04 | 言い訳

最近はあまり
やっていなかった、
梯子&脚立作業を
1日していたら
脹脛がパンパンに
なってしまいました

「ホノルル鍼灸整骨院」
へ行く時間も無かったので、
本日は言い訳にして
「ここち湯」へ行き
電気風呂と温浴です。

一時凌ぎとは言え、
解れた感じなので
まずは良しです、、、
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