この頃、目覚ましが鳴るまで目が覚めない。
何本かのラインの後、電話で起こされて。
午後は横浜の稽古場へ。
ちょっと遅れて着いたので、ウォームアップもほとんどなしに、
がっつり身体を動かしてしまった。
後半、足がふらつく。
演出やオンラインのミュージシャンばかりやってちゃいかんな。
それでも身体を動かして汗をかいたおかげで、声は出るようになった。
このところ太り過ぎていて、背中や肩が重たくなっていたので、
汗をかくことの大事さを再認識。
帰宅して、ニラ(岡上の!)と生姜とニンニクが食べたくて。
何本かのラインの後、電話で起こされて。
午後は横浜の稽古場へ。
ちょっと遅れて着いたので、ウォームアップもほとんどなしに、
がっつり身体を動かしてしまった。
後半、足がふらつく。
演出やオンラインのミュージシャンばかりやってちゃいかんな。
それでも身体を動かして汗をかいたおかげで、声は出るようになった。
このところ太り過ぎていて、背中や肩が重たくなっていたので、
汗をかくことの大事さを再認識。
帰宅して、ニラ(岡上の!)と生姜とニンニクが食べたくて。