明日から旅行♪でも腰が…

明日から　というより今日ですね♪
「初島＆熱海」２泊３日ツアーへ出かけてきます(#^.^#)

熱海の老人ホームにおばがいるので、久しぶりに会ってきます♪
叔母とも合流して、花火大会など楽しむ予定です。

夕方、ちゃむちゃんとマツキヨへ行って日焼け止めなどいろいろ買い込みました(^_-)-☆

水着や着替えも詰め込んで、明日は早起きです(^^)/

去年はハワイ♪でしたが、今年は手近なところで☆海にプールにエンジョイ！

のつもりでしたが

ぎっくり腰( ｀ー´)ノ　　みたいな感じで(^-^;　腰がちょっと痛い(^_^メ)　というか相当いたい"(-""-)"

いったいなんでこんな時に…　普通に立って歩いたりはできるので、旅行へは出かけられますが、
１００パー全開できるかというと　ビミョーな感じ……
シップ張ったり、ロキソニン飲んだり、ストレッチしたり。明日の朝、少しでもよくなってますように。

実は今日、テニス行ったんです。レッスンチケットの期限が今月中で、行けるときに行かないとと思って。
今日は何も予定がなかったので…午前中１レッスンだけだし…汗流す程度に運動できればなと…
それで、サーブがこのところ調子いいので、ガンガン打ってたんです。その時にふと　違和感が。ぎっくり、と( ｀ー´)ノ
ええ、ええ、自分の責任です、自己責任です！誰のせいでもありません！
旅行の前の日にテニス行ってる私が悪いんです！でも！大丈夫ですから！！＼(^o^)／(T_T)

いろいろあるけど☆
がんばれ、私！！！



マツキヨから帰る途中、近所の神社の前を通って、ふと見上げると

きれいなお月さま♪
　　　　


月に願い事☆「腰の痛いのが治りますように。」うーん(^.^)ロマンチックとは縁遠い(＾◇＾)

昨日、再チェックした原稿を送ったのですが、編集者様から「頂上まであと少しです！」と返信がきました!(^^)!
よしっ！よくがんばった！腰の痛みも気合いで治します☆


それでは行ってきます！


(^.^)/~~~