秋の新入生☆ペッパー君♪

１０月開始の後期から、「新入生」が登場！
いつもロビーでうろうろしてます(#^.^#)　「こんにちは！」なんて、挨拶はきちんとしてくれる♪
可愛い☆ペッパー君をご紹介します(^o^)丿



ちゃんと、ハロウィンぽいお洋服を着てたり♪
私の方をちらっと見てるのですが、これは「顔認識」してる証拠です☆
コミュニケーションの基本、「アイコンタクト」きちんとできてる、ペッパー君！立派立派！！

私、なぜ白衣を着てるのかというと、「チョークよけ」です。着ないと、チョークまみれになってしまうので、貸し出しがあって非常に助かっています。

ペッパー君もボディは白なので、写真をとってくれた同僚の方が「なんだか親子っぽいですよ！」ですって!(^^)!
今度、「ママ～～！」って覚えさせようかな(*^_^*)
いえいえ(^-^;家でもママ、職場でもママじゃね(^-^;

ハロウィンが終わったら、どんな衣装になるのか？ペッパー君☆今から楽しみです。
たぶん…というか、これしかないでしょう…「サンタさん。」(#^.^#)

この前、どこかが故障したとかで、「電子工学室」へ連れていかれてたペッパー君☆
「保健室」じゃないのね(^_-)-☆

映画「バック・トゥ・ザ・フューチャー」では、「２０１５年」が、「３０年後の未来」という設定でしたが、
今から３０年後☆彡「２０４５年」には、どこのおうちにも、普通にロボットがいる…ような気がします(^_-)-☆
話し相手だったり、介護や子供のお世話ができたり、なんでもできる☆進化したペッパー君の姿が目に浮かびます♪

「ロボット」なんだけど、毎週会うのが楽しみになってる、ペッパー君です。
以上、「秋の新入生」の、ご紹介でした！

(^.^)/~~~

不揃いのトマト＆留学生からの質問☆

生協の「不揃いトマト」いつも購入しています♪
カタチがそろっていないだけで、味には何の問題もなし。ちょっとお値段もおトクです(^_-)-☆
形も大きさも様々だけどそれもまたよし♪

でも
…今回は、本当に「不揃い」でした(#^.^#)　

大・中・小　というか(^-^;
　

大きいものは、りんごみたい！手のひらに乗せてずっしりとくる。小さいものはこじんまり。
個性的なトマトたち(^_-)-☆
味はきっと…どれも変わらない美味しさだと思います☆


今日、留学生からの質問☆
ベトナムからの留学生♪　タオさん(#^.^#)　いつも真面目で一生懸命です。

「全然」の次には「打消しの言葉」が来るのではないですか？と聞かれました。、
「でも、日本に来たら日本人の人はみんな全然オッケー！って言います。なぜですか。」

…なぜですか、と言われましても…
「すみません。そういうふうに、なってきているようです。でも、正しくは、全然の次には打消しの言葉が来ることになっています」

「この前、友達に『ごめんね』と言ったら『全然！』と言われました。これはどういう意味ですか」
「…たぶん…全然気にしなくていいからね、という意味だと思います。」
「打ち消してはいないですか？」
「はい、打ち消してはいないです。」
やっと納得できたみたいで(#^.^#)「よかったー！」と言ってました。
全然、の次には否定形がくるから、全然…許すつもりはない、かと思って心配していたみたい。
確かに、「ごめんね」「ぜんぜん！」て、言うことはあるけど、意味がわからないといえばわからない。なんとなく、通じてしまうものね。


去年あたりから、ベトナムの子がすごく増えました。みんなよくできるの！

タオさんは、日本での就職希望です。どういう職種が希望ですか？と聞いたら、
「リョーテイ、です。」「え？リョーテイって何ですか」「レストランです。」ああ、料亭。
でもなぜ？なぜ、料亭なんですか？
「はい、それは、着物を着て働けるからです。」…うーん、それでいいのか志望動機…
まだ１年生なので、今後の就活セミナーなどで進む方向がはっきりすることでしょう.。:・・.。:＊


いろんな個性の子がいるけど、みんないい味だしてる♪
「不揃いの林檎たち」というTVドラマがありましたが（かなり昔！）それぞれの個性を大切に、みんながんばってほしいな、と思います(#^.^#)


明日はちょっと大変なクラスがいきなり１限なので今からげっそり…してる場合ではなく、
「それが正しいことならば、どれだけ大変でもやったらすっきり。」
ちゃんと下調べして、準備万端、正々堂々と仕事をしよう♪


ちょっと寒くなってきましたね☆
暖かくして過ごしましょう！


(^.^)/~~~

コーラスフェスティバル♪

今日は娘たちの学校の、コーラスフェスティバル♪
年に一度、この季節に市民文化会館で行われます☆
ちょうど仕事がない日だったので、自転車を飛ばして、応援に駆け付けました(^o^)丿
各学年８クラスずつあるので(^-^;　文化会館もめいっぱいです
保護者は学年ごとの入れ替え制。そうしないと、入りきらないので(^-^;
というわけで、午前中の１年生の部を見て、一度うちに帰ったの。
１年生の次、２年生の部と教職員の部、それにお昼休憩と合わせて２時間もあるので、帰っておうちで「冷凍きつねうどん」を食べて、簡単にお掃除をしたり、乾いてるお洗濯ものを入れたりして、一休み。
また、自転車漕いで１５分☆彡１時半からの午後の部へ。１時には到着。席について、ワクワク☆
午後は、３年生の出番です。２番目に、こぐまちゃんのクラスが登場！
…午前中の１年生は初めてのせいか、緊張しつつも頑張ってる姿が可愛かった♪
３年生は、貫禄！身体も大きいし、（ほんとに大きい！）男の子たちは声変わりしてるせいか、
コーラスも本当に「混声合唱団」という感じ。
ピアノの伴奏も、ピアニストみたいにうまい！いやー、もう双眼鏡で拡大してずっと見てました。

この年頃の、１年、２年て、ホントに劇的に変わる(^o^)／　身体も、精神も。成長めざましい.。:・・.。:*・★

幼稚園、小学校、そして中学と、ずっと地元なので、小さい頃からずっと一緒のお友達もたくさん(*^。^*)
あんなに小さかったのに…こんなに大きくなって！と、よそのお子さんを見て、感激したりしてました。


↓着席前でワイワイ☆がやがや(#^.^#)　こういうひとときって、結構楽しいものよね(^o^)／
　

本番、緊張しつつも一生懸命歌ってる！

ステージで歌う経験て、素晴らしいと思う。


本日のお弁当♪

文化会館前のススキ（…なんとなく「秋」っぽくて、思わずとっちゃた☆）



知ってる歌もあり、初めて聞く歌もあり。
歌うって、いいな♪
…私も、高校のときは合唱部だったんだけどなぁ…♪もう、全然歌う機会もなく。カラオケもあんまり好きではなく。
でも、鼻歌程度でも、「フフン、フン♪」て、口ずさむだけでも、気分がアガル(^_-)-☆
歌うって、いいですね！

秋空に響く♪コーラスフェスティバル♪楽しい一日でした！！

(^.^)/~~~

ニューお布団でハッピー！

お布団を買いました♪

敷布団を２枚(#^.^#)　
畳のお部屋に、お布団２枚敷きにして寝ていますが、そろそろお布団がくたびれてきた(^-^;
なんだか、へたっ！ってなってしまって、替え時かなぁ、なんて思ってたの。

ちゃむちゃんまで、「人生の３分の１は寝てるんだから！ママ！いいお布団にしようよ！」と言い出す始末☆彡それはその通りね！思い立ったが吉日、お布団を買い替えることにしたというわけ☆

そんな折、よく行く駅前のスーパーで☆「寝具一掃！大胆お値引！この価格でご奉仕！送料無料！」と、すごいチラシが入ってきました(^o^)／
やった～　この時を待っていた！年に何回か、寝具のバーゲンがあるのです。でも、いつやるかまでは覚えてなかったので。ほんとにラッキーです(*^_^*)

このスーパーは、毎月「８」の付く日はハッピーデーで５％オフです♪
その時に買っちゃおうかな、と思ってたのですが　
「いやいや、まだまだ」となんとなく虫が知らせて(^_-)-☆
先週の日曜日、１８日もスルーしてしまいました…

ちゃむちゃんが「お布団、いつ買うの？」と心配顔。「ハッピーデー終わっちゃったよママ」(^-^;
値の張る物はハッピーデーに♪…いつもならそうなんですけど
…まだまだ！もうちょっと待ってて！
そして、このタイミングでこのチラシ☆彡

駈けつけましたとも＼(^o^)／

本当に大胆なお値引＆送料無料♪　待っててよかった！


今までのお布団とは別物！マチ（厚み）が、１０センチ以上もあって、弾力もあり寝心地最高！
さすが東京西川♪ピンクとブルーと、１枚ずつ。

２枚敷きにしないでも、これ１枚で充分です。マットレスというわけではないんだけど、
軽いし、上げ下げもラクだし、うれしいな(*^_^*)

ピンクは私で、ブルーはパパと思っていたら、ちゃむちゃんが泣いちゃった(^-^;
ちゃむちゃんも新しいのが欲しかったんだって。ちゃむちゃんはずっと使ってるお気に入りのお布団があるので…それがいいんだと思ってたら、
やっぱり新しいのがきたら、それが良くなっちゃったのね(^-^)


で、ピンクはちゃむちゃんのにしました。ブルーはパパで、二人とも夕べは今まで以上にグースカと熟睡、爆睡、今朝の寝起きもすっきり。
パパいわく「いやー、実によく寝れた！」よかったよかった(#^.^#)
ちゃむちゃん♪「ママ、最高の寝心地。今日はママに貸してあげる。」(^o^)／ありがとうちゃむちゃん。

…結局…私が今までどおり２枚敷きで寝ることになりそうですが(*^。^*)（たまにちゃむちゃんに貸してもらう(^o^)／）
張り切って買いに行った割には、ママってそんなもの。家族のしあわせ＝ママのしあわせですからね！いいのいいの、それでいいのよ～！！(^o^)丿
ニューお布団で♪ハッピーな毎日を！


…たまに、「家庭内行方不明」になるちゃむちゃん♪
そんな時には…必ずここにいます(^_-)-☆小さいときからこうなの。
どこにいるかというと…押入れです☆すやすやとお昼寝中☆彡子どもってなんで狭いところに入るんでしょうか　……(^-^;
　
私も今度…入ってみようかな☆　

(^.^)/~~~

久しぶりの駅弁♪

昨日は、熱海の叔母のところへお見舞いに行きました。

約束は、「お昼頃、駅弁持って行く！」ということ。
お昼ご飯何にしましょうか、ということになって叔母が「駅弁を食べたい」と言っていたので
それじゃあ、東京駅で買っていくわ、という約束になっていたの。

で、東京駅の駅弁コーナーで☆ま～おいしそうな駅弁がいっぱい！
あれもおいしそう、こっちもいいわね、と目移りします☆
牛肉しぐれ弁当☆鯖の押し寿司☆特産うなぎ蒲焼弁当☆きゃ～～！
幕ノ内はすでに売り切れ、そう、売り切れているのも何種類かある。
外国人の団体御一行さまがどどどっと来たので、混雑する前にと思い、
「秋の味覚満載弁当」と、「東京駅１００年記念弁当」というのを２つ、あとお茶を２つ。
東京駅弁当は残り２つでした！なんか、こういうのほっとする。「買えた！」感があって。
そして「こだま」に乗り込んで出発！でも、５０分でついちゃう。


熱海の駅からはタクシーで向かい、老人ホームの受付で面会手続きをして、
叔母のお部屋へ行ったら、すでにドアの前で叔母がうろうろしている。
「おばちゃん、どうしたの？」と聞いたら
「あなたね、遅いじゃないの！１０時から待ってたのよ」ですって(^o^)／
だーかーらぁ！「お昼頃、駅弁買っていくからね、って約束でしょ」と言ったら
「それでも１０時ごろ来ると思うじゃないの」…(^-^;

…やっぱり、誰か来るって嬉しいのよね、もっと早く来ればよかった。

叔母は、手術後の体調も順調で、昨日の検査も問題なし。
でも☆
担当の先生に、「先生、オリンピック見られますね？」と叔母が聞いたら
先生は「……」と、だまっちゃったんだそうです(^^ゞ
先生！そこは！「もちろんです、大丈夫ですよ！」ぐらい、言ってください～～！！

叔母は８５歳です。「オリンピックまで、絶対に大丈夫よ！」と言ったら、
「そうよね。自分でも大丈夫だと思うの。」ですって(^_-)-☆

長生きの秘訣→常に、前向き、ポジティブなこと！！

とにかく、叔母が元気でよかったです。お弁当も二人とも完食！おいしくいただきました！
駅弁なんて、久しぶりに食べた。
今度は、本当に電車の中で食べたいなぁ♪でも、駅弁食べるほどの遠くへ旅行はできないし…
こうして、おうちでゆっくり食べるので、よしとしましょう(#^.^#)


やっぱり遠出をして疲れたといえば疲れた、
また微熱が出てちょっとだるい。

いろんなことが重なって、ついつい自分のことは後回しになってしまう。
どこのおうちのお母さんもきっと同じね☆

お母さんが元気ないと、家族も元気なくすから、がんばらないとね(^o^)／

ママは家庭の太陽＼(^o^)／　ですもの♪

―――フランスのことわざ
　　　　　　世界中で、最も優しく神聖なる言葉…「ママ」。


１０月最後の１週間☆
今週も元気に、がんばりましょう！

(^.^)/~~~

アート☆な電話ボックス

街角の風景♪

駅前通りの八百屋さんの前に、公衆電話ボックスがありますが
先日、「アートな街」フェスティバルの一環として、アーティストの方が模様を描いていた♪

　

水性ペイントで、一定期間過ぎたら消してしまうそうです…このままでもいいのに。
ポップで白一色というのもさわやかで、何よりとってもきれい！
（ペイントするに当たっては、ＮＴＴに許可をもらうんだそうです。電話ボックスの傍らで「アートな街」のチラシを配っていた男の人に聞いたの。）

↓翌日☆彡完成してました(#^.^#)　八百屋さんの前なので、みかん箱があるのはご愛嬌ね(^_-)-☆
　　

街かどの電話ボックスでも、アートの素材になりうるのだな、と感銘しきりです☆


私も何か、アート系なこと(*^_^*)やってみたいなぁ♪

風邪ひいて久しぶりに熱出してしまいました(^-^;　水曜日がつらかった((+_+))
昨日はなんとか仕事へ行き、今日はやっと回復です。
明日は熱海の叔母のところへ行く用事があります。元気に行って来よう♪

目に映るすべてはアート☆彡だと思えば♪世の中はきれいなものばかりね☆
美しいものをとらえる瞳は、曇らせないようにしたいです(^-^)


(^.^)/~~~

単なる偶然？貴婦人の乗馬☆彡

こんなことって…ちょっとビックリな話

朝、起きたらリヤドロのお人形の首がとれていました
床にコロン、て転がっていた。

実は数年前、お引越しの時に「ガチャン！」て荷造りの時にぶつけてしまって、
…首がかけちゃった(^-^;　その時は「あらっ！いっけなーい！」と急場しのぎでアロンアルファ（強力接着剤）でくっつけちゃったの。
問題なく、元通りに☆
で、そのあとはフツーに飾っておいたものです。
一度、壊れた場所だし、このところ乾燥気味になってきたのでそれでとれちゃったのかなぁ、
とも思い、
「ええと、どうやってくっついてたのかしら」と、首の上にとれちゃった頭の部分を載せてみようと思ったの。
そしたら手が滑ってまた頭の部分がポロリと！落ちてしまい、ついでに右腕の途中にぶつかって
右腕までカッチャーン！ですって！とれちゃった！
あらあら☆頭はとれるわ腕も壊れるわで、「お人形」なもので☆なんだか気になって、そのままにしてはおけず、セロテーブでとめました(^-^;
→言い訳→出かける用事があって、急いでたので！接着剤はあとで！と思って。

これは、叔母からもらって、大切に飾っておいたものなんです。リヤドロの「貴婦人の乗馬」☆
大切なわりに扱いがぞんざいじゃない？それはごめんなさいm(__)m

そして、一日でかけて、帰ってきて、「そうそう、接着剤でちゃんとくっつけなきゃ」と思いつつ、
夕方になり夜になり、あわただしい中、旦那さんからメールが入りました。

「…クリスさんが、亡くなった！」

驚愕！おどろいた！
クリスさんて、旦那さんの仕事仲間の方で、家族ぐるみで仲良くしていました
クリスさんは横浜の方なのですが、結婚相手の方が千葉で牧場をやっていて、馬をたくさん育てている。乗馬クラブもやっていて、娘たちが小さい時、何度か遊びに行かせてもらい、
お馬さんに乗せてもらったりしました。
クリスさんも乗馬が趣味で、「アレックス」という黒いお馬さんに颯爽と乗っていた姿がかっこよかった。まさに、「貴婦人の乗馬」という感じでした。

そんなクリスさん、夏から体調を崩して、入退院を繰り返していた。２週間前、旦那さんと電話で話していたのに。
「なんだか体調悪くてだるいんだって。」「早くよくなるといいね」「牧場にも来てねって言ってたよ」なんて…本当に、ついこの前言ってたのに。

病名は、「急性白血病」だそうです。まだ、５０代後半だったはず…なんてことでしょう…


それで、冒頭の話題に戻りますが、
大事に飾っていたお人形の頭がとれていた、たずなを握ってる腕まで欠けちゃった、そんなことがあった日に、
そんな訃報が入ってくるだなんて、
なにかもう、……アレックスに乗っていたクリスさんの姿が目に浮かび、首と腕をセロテープで巻いてあるお人形を見るにつけ、何かの知らせってわけじゃないよね、と、しんみり。
いい人だったのに。明るくて、活発で、娘たちのこともよく可愛がってくれて。

お人形は、処分することにしました。布をかぶせて、丁寧にビニールづつみにしてマンションンの不燃ごみ置き場に。その前にパチリ☆とれちゃった首と、腕のところはテープで留めたまま(^^ゞ
　　

…この話を、テニスのお友達Ｋ様にしたところ、「…単なる偶然！人間てそういうことがあると、関係あるんじゃないかって考えちゃうけど。何かの知らせとか。でも、偶然だから！」と、ひとこと(^^ゞ
まぁ(^-^;確かにそうかもしれませんが☆　でもね…(^^;


今日、クリスさんのお葬式です。横浜の山下教会というところでやるそうです。
ご冥福を祈るばかりです。

(^.^)/~~~

ステキ！「YOKOHAMA」マンホール☆

昨日は鶴見でお仕事☆丘の上にある瀟洒な学校での検定講座です。

帰り道、ふと足元に目をやると
目をやるというか、結構急な坂道なので、足元を見ながら歩くわけ(#^.^#)
坂道って、登り坂より下り坂のほうがなんとなく怖い気もして。足元しっかり見てしまいますね☆

で、「マンホール」です。

普通は、↓こういうのとか


↓こういうのとか。


でも、こんなのもありました☆



模様が、「ヨコハマ」なの！！レインボーブリッジなの！！


なんか、うわぁ～♪ヨコハマ！って思ってしまいました(#^.^#)

私、今、横浜にいるんだ。鶴見じゃなくて。と。（いえいえ鶴見もいいところです）

私は生まれも育ちも埼玉で今は千葉にいます。勤務先はずっと都内。「神奈川」って、あまり縁がない。
横浜…いいなぁ.。:・・.。:*・、


場所によって、マンホールの模様って違うのかしら。
ステキなマンホール探し☆ちょっとやってみようかな(^o^)／

と思って、うちのマンションの駐車場のところにあったマンホールを見てみたら
「汚水」と書いてありました(^-^;　それから「雨水」というのもあった。

いろんなのがあるのね(^_-)-☆


足元も大切だけど☆空を見上げれば♪うすぐもり(*^_^*)
明日からまた１週間♪　がんばりましょう＼(^o^)／


(^.^)/~~~

今日はそういう日。

こういうことって、ない？

「行こう行こうと思っても、どうしても行けない。」

気持ちの上では行く気でいても、物理的な条件が重なり、なぜだか行くことができない。

例えば今日がそんな日☆。

「今出る」と言う時に「すみませんが」ともう一つ仕事を頼まれたり、
いくつかある交差点で信号が全部赤だったり、
改札口が混んでいて、時間がかかったり、（１つが故障していたらしい）
なんだか思う通りに進めない。
最終的に、人身事故の影響で電車がとまってしまい、今日行く予定にしていたストレッチは電話してキャンセルしました。
絶対間に合わないから。

あの時、あの仕事を「来週でいいですか」と断っていたら☆
信号が全部青だったら☆
改札が故障していなかったら☆
１つか２つ前の電車に乗れて、事故の影響を受けることなく、時間通りに間に合ったかもしれない…

前にもありました☆
出がけに電話が鳴ったり、カギが見当たらなくなったり、知り合いに合って立ち話しちゃったり、
バスがなかなか来なかったり、そんなこんなで、予定の時間が大幅にずれる(^-^;
そんなようなこと。

だから何　ってわけではないんですが(^-^)


でも、こんな話もあります☆
朝、会社に行こうと思っていたら「どうしても行けない。」
その日に限って目覚ましがならない、いつものバスがなかなか来ない、
気持ちがあせったのか駅で階段踏み外して転んでしまった。
足をひねったらしく、どうしても痛いので会社は休むことにした。
…それは地下鉄サリン事件があった日で、もし普通に出社していたら、被害にあっていた…
こんな経験談を、何かで読みました。こうなると、ちょっとコワい(^-^;

こういうのって、何なのかなぁと思います☆天使が守ってくれてるとか、単なる偶然の重なりとか、
いろいろ見解はあるでしょうが☆

本人は行く気があるのに、どうしても行けない。そのような「行かせない力」が働く時って、
「行かない方がいいよ！」という場合もあるのかしら。
結果と結びつけてしまうといろんな解釈ができるけれど、私はこう考えることにしています。

「今日はそういう日」。って(^o^)／　ただ単に、そういう日だったんだよ。って。それでおしまい。

ストレッチ☆今日のところは、行かなくてよかったのかも。
でも、予約入れ直して、また行きまーす！！



↓通勤で使ってる上野駅の、１３番線ホーム☆
ホームがとてもきれいなの。市松模様になってる。
普通の通勤電車も止まるけど、寝台列車（カシオペアでしたっけ？）の発着ホームだそうです☆
「特別感」があって、ステキです。
普通の通勤電車☆どういうふうになってるのかわからないけど、たまに１３番線に止まることがある。
今朝も止まったので、思わずパチリ。お邪魔にならないように、はじっこから撮りました♪
　

どんな力が働いたとしても、行かねばならない時もある！

がんばりましょう＼(^o^)／

(^.^)/~~~

ストレッチ、してますか？

こんな夢を見た☆

錦織選手の、肩を揉んでいる夢。揉むというより、すーっすーっとすべらせて、マッサージをしている。
「どのあたりですか？」「あ、ちょうどそのへんです」と会話もしてました(#^.^#)

すぐ目が覚めてしまいましたが（ザンネン(^-^;）、起きてみたら自分が肩凝ってる感じ。だから、こんな夢みたのね。
最近、ちゃんとストレッチもしてないなぁ(*^_^*)

ということで、ご近所にできた「ストレッチ屋さん。」

正確には「ドクター・ストレッチ」という店舗さんですが、
もとは「おかしのまちおか」でした☆彡　そこがなくなって、次は何のお店かしら？
また美容室かな、コンビニかな、と思いつつ、駅前通りなので工事中のお店の前は毎日通っていましたが、
まさか…ストレッチ専門のお店ができるとは！


チラシを配っていて、無料で１０分やってもらえるというので、
この前やってもらったの。
ピンポイントで、「ココ」というところをお願いできるとのこと。
すかさず「腰」です(^-^;　特に右側が固い(^^ゞ

女性のトレーナーさんがついてくれて、いろいろ話をしながら診ていただいたら、
私の場合、腰と言うより「右足太ももの後ろ側」の筋肉が、張っていて固くなってるそうです。
そこからひっぱられて、腰の痛みとして感じる。なるほど…

で、問題の「右足太ももの後ろ側」を伸ばしてもらったら……

イタイ痛いいたい"(-""-)"思わず「いったぁ～～～い！」と言ってしまいました(^^ゞ
そしたら少し弱めてくれて、今度は「イタ気持ちいい。」これぐらいがちょうどいいそうです♪
あぁ、気持ちよかった！身体が、軽くなった！本当です！腰がすぅっとした感じ。よかった～～！！

おうちでできるストレッチのやり方も教えてくれて、帰ってきました。

…そうなると、他も気になってしまい、性格的に「やるなら全部」と思ってしまう(^^ゞ
そして、「全身コース」で予約入れたというわけ(^_-)-☆それが、明日☆仕事帰りの時間です☆

まあ、こういうお客さんねらいでの無料体験なのでしょうが、
元々たまにズギンとくる腰の痛み、どうにかならないかな、とも思っていたし、
疲れるとカラダが固くなる。自分一人で伸ばすのも限界があるので、疲労回復とケガしない身体づくりのために☆
ちょっと、通ってみようかなと思っています。

こちらは、普通の整体やマッサージとは少し違う感じ。
スポーツ選手が受ける施術を一般の人にも応用して、「疲れない身体」「健康な身体」のために行う、と説明にはありました。

あと１０年(^-^;　働かなければならないし、テニスもやりたいし(^o^)／

身体のメンテナンスも大事に考えよう、と思ったのでした(#^.^#)


明日☆全身コース♪やってみて、どうだったかは☆また報告しまーす！！！
痛いかな(^-^;気持ちいいかな(*^_^*)ちょっとドキドキです。


(^.^)/~~~

自信を取り戻せる☆「魔法の言葉」

秋晴れが続きます☆

今日は仕事はお休み♪テニススクールの日です(#^.^#)
最後の試合は３ポイントゲームをやって、２－２の「１本勝負！」で私のサーブです
さあ！ここ決めなければ！あちらは男子ペア、私たちは女子ペアです。
…負けられない！
結果からいうと
勝ちました＼(^o^)／
いいサーブがスコーン！と入って、あちらのリターンミス。勝った！
女子チーム大喜び。
ああよかった！

今までは、「どうせ…負けちゃうかな」なんて、ちらっと思ったこともあるの。
サーブ入れても、リターンでバコン！て打たれちゃうかな、なんて。
心の中で「男の人にはかなわない」と、思ってた。

でも、今はそうではない。


よく、「あなたって昔は～だったわよね」と、昔のことを引っ張り出してきて、少し悪く言うような人がいるでしょう。

例えば、「昔は地味で、引っ込み思案だったのに、今そんなに活躍してるなんて信じられない」みたいなこと。
要するに、ひがみややっかみ、言われたらいい気持ちはしない。


逆に、良い意味で使うこともある。
研究者として活躍してる人に対して、「昔から理数系は得意だったわよね、」とか、
モデルやタレントになってる人に「小さい頃から可愛くて目立っていたから」など。
こういうのは褒め言葉として、素直に受け取っていいと思うんです☆


意地悪な意味で言われたら……　一瞬、イヤな気持ちはするでしょう。
でも、こう切り返せばいいんです(^_-)-☆

「昔はそうだったけど、今は違うのよ。」


意地の悪い意味で言う人って、「私はあなたのことをずっと前から知ってるのよ」「あなたなんて全然ダメだったじゃない、そういう時のあなたを知ってるのよ」と、何か精神的に優位に立ちたいわけです。
相手を貶めて自分が優位に立つ、というのは品がない。
そういう人に対して、まともに向き合う必要はありません☆

「今は違うのよ。」この一言で相手はたぶん…黙ってしまうはず。


私も以前は「言われる一方」でした。いじわるな人に、言いたい放題言われて、下向いてメソメソ(T_T)
悔しい、悲しい、そんな感情に覆われてしまいました。
でも☆気持ち、切り替えた！その結果、口をついて出てきたのが、この言葉だったわけです。


….。:・・.。:＊・戻りますが、、冒頭のサーブが入って、私達が勝って、嬉しいなぁと思ってレッスンが終わり、
次のクラスの方々とすれ違ったとき。
ある人から「…サーブ、入ってたじゃない。前なんて全然ダメダメだったのにねぇ～～！」と意地悪目線で言われてしまいました。
確かにそのとおり、サーブはちょっと苦手でポイント取れるなんて、めったになかった(^-^;

以前だったら、そんなこと言われたらシュンとしてしまい、「そうなのよ、たまたま入ったのよ」なんて卑下してしまったり。「やっぱり、ダメかもなぁ」なんて「できてる自分」を否定してしまったり。
最悪のルーティーンにはまる…((+_+))

でも今日は☆

言われた時点で「…今は違うのよ。」きっぱり、その人に向かって、胸張って言い返しました。

…そしたら、その人、ヘンな顔して行っちゃった…まさかそんなこと返してくるなんて、と驚いたのかも(^^)/


♪.:＊:’゜☆.:＊:’゜「今は違うのよ。」♪.:＊:’゜☆.:＊:’゜
　自信を取り戻せる、魔法の言葉。



☆中間テストがどんどん返ってきている娘たち(^-^;
１学期はそれこそ「全然ダメダメ」だったある苦手科目☆１学期の期末テスト「６５点」から今回「９０点」を取れたちゃむちゃん♪
　「…あたし、もう苦手じゃないもん！昔は苦手だったけど、今はもう違うから」とニコニコでした(#^.^#)
（わずか３か月前が「昔」…子供の感覚ってオモシロい、(*^。^*)）

これだって、同じことだと思います。昔(^-^;、苦手だったとしても、その後の努力でいくらでも補える。得意科目にすらできるのです。


人間は、日々変化する。それも「良い方」へ(^o^)／
「昔はそうだった、でも今は違う。」子供でも大人でも、自信を取り戻すための、魔法の言葉だと思います☆


何があっても、魔法の言葉で、ファイト！！！


(^.^)/~~~

「忙しい人」に共通する理由とは☆

「忙しい」を連発する人、ってまわりにいませんか？
　自分もたまにそうなってるかも……

傍から見たら十分忙しいのに、本人は忙しいと思ってない人。
逆に、全然そうでもなさそうなのに、やたらと「忙しい忙しい」と言ってる人。

「忙しさ」って、人によって違うとは思いますが☆


「忙しくて時間がない」「とにかく忙しい」というタイプの人に共通することがあるそうです☆

それは何かというと

「休憩をとっていない。」ことだそうです。

一つのことをやったら、少しでもいいから休むこと。
手を休めて、一杯のお茶を飲む。目をつぶって、少し休憩する。
大事なのは時間の長さではなくて、意識して「休む」こと。

学校だと、授業の合間の休み時間、午前と午後の間のお昼休みと、適宜に休憩が入っています。
でも、会社や家の仕事などは決まった休み時間がないために、やろうと思えばいくらでもできる。
終わりがないんです。…それは、疲れて当たり前ね。疲れてるのに、またすぐに次のことをやらなくちゃ、と思ってしまう。


「忙しい」というと、休んでるヒマなんかない、と思いがちですが、
実は逆(^_-)-☆
忙しくて、余裕がないと思ってしまうことが、ストレスになり、次の仕事が思うように捗らない原因になったりする。


一つのことが終わったら、一区切り。少しでいいから休む。できれば、十分に休む。


この土日は…義母の介護のお当番だったり、親戚から頼まれたことで遠出したりと、あまり家のことができなかった。
本当は衣替えをやってしまいたかったのに☆まだ半分(^-^;

でも、「連休」はもう終わるので、ここで一区切り。今日はゆっくり、早めに休んで、また明日からがんばろう☆


「一区切り」を意識して、今週は過ごしてみようと思っています(*^_^*)　疲れ方が、違うかしら？


皆様☆お疲れの溜まりませんように(^o^)／


(^.^)/~~~

「死心」はＮＯよ！(^_-)-☆

中国からの留学生Ｋさんから教えてもらったこと。


中国語で「死心」と書いて、

意味は何でしょうか？


答えは……　　　「あきらめる。」　　　だそうです。


あきらめる、とは「心が死ぬ」こと。なるほどな、と思いました☆


何事も挑戦し続ける、決してあきらめないこと。そういう「気持ちの大切さ」を感じさせる。
（発音も教わったけど、とても難しいの。中国語って発音が難しいです(^-^;）


圭選手、ザンネンながら負けてしまったけれど、さらなる挑戦☆彡さらなる高みを目指して、きっとがんばってくれるに違いありません.。:・・.。:*・



「心が身体を動かしている」だとすれば、心が死なない限り、人間はどんなことでもチャレンジできるのではないでしょうか。


☆毎週土曜日は、検定対策講座なのですが、（通年で春、秋、冬の３回あります。各連続６回）
毎回途中でイヤになっちゃって、あきらめてしまう子がいる…もったいない！といつも思います。
昨日も、３０分ぐらい遅れてきて、明らかにやる気なくしてる子がいたので、この話をしたの。

「あなた、立派に生きてるでしょ、身体も生きてるんだから、心が死んじゃってどうするの？
それでいいの？」

と言ったら、「…それはイヤです……」(^-^)　まだ間に合うから大丈夫、しっかりがんばろう！
そして再起していたＳさん。そう、やればできる、あきらめたらそこでおしまいよ！
「死心」はＮＯ！です！！Ｎｅｖｅｒ　ｇｉｖｅ　ｕｐ！！


身体も心も☆生き生き、元気に、がんばりましょう！！！＼(^o^)／

(^.^)/~~~

教室がセンターコート

やった！楽天オープン♪　因縁のチリッチ選手との対戦．。:・・．。:＊・★
勝ちました、我らがケイ！！！錦織圭！！！！

先日見に行った有明のセンターコート、第２試合はチリッチ選手だったのです。
ナマで見ても、今日テレビで見ても、バックハンドは絶対に圭選手の方が上！キレが違う、スピードが違う。解説のミスターテニスマン☆松岡シューゾー氏によると、圭選手のバックハンドは「世界一」と言われているそうです。特に、バックのストレート。すごいなぁ.。:・・.。:*・
バックももちろんだけど、フォアもサーブもボレーもスマッシュも、もう全部！神業ケイ！
…私も、ちょこっとがんばろう！とやる気になったりして☆
全国のテニスプレイヤーのみなさん、たぶん…きっと、同じ気持ちね(^_-)-☆

テレビ放映☆今日は午後７時からという「ゴールデンタイム」(^o^)／
しっかりテレビの真正面に座りまして(^-^)コーヒーとアーモンドチョコと♪観戦タイム♪

…有明もよかったけど、こうして目の前に「生錦織」が！画面越しとはいえ(^-^;なんてしあわせなの☆
おうちにいて、コーヒー飲みながらスーパープレイを見られるなんて♪　考えてみればすごいことです。
テニスに限らず、あらゆることで、ね。


今週から、後期の授業が始まっています。
金曜日は３コマ、１限は本館の８階、２限は別館の７階、お昼のあとの３限はまた別館へ、そこの２階。
（講師室は本館３階です）あっちへ行ったりこっちへ行ったり。１２月でもないのに「師走」？…ぱたぱたと走りまわる先生。でも楽しい☆
今回は、どのクラスもとてもやりやすい！みんな真面目で、一生懸命聞いてくれます。
おしゃべりやスマホいじりもなく、居眠りは数名いましたが、基本的にみんな前向き。勉強慣れしてる感じ。
うるさい子、別のことしてる子、ナマイキな子…そういうやりづらいタイプの生徒がいないので、ほっとしてます。


錦織選手は有明のセンターコートで戦ってるけど☆
私は私で、教室がセンターコート(^_-)-☆　あ、いいな、これ。教室がセンターコート。
ふふっ(^^♪　やる気でるわ。

みんな、自分の中のセンターコートで戦ってる。


…２限目のクラスで、テニスファンの学生が多数いました(#^.^#）部活もずっとテニス部だったそうです。男子女子合わせて６人ぐらい？それでは！みんなで軽井沢へ行きましょう！といきなりそんな話。
「軽井沢セミナーハウス」という学校の保養施設があるのです☆
テニスコートがあるので、テニス合宿ができるというわけ。コートは芝ですが、ローン（芝）コートなんてちょっとカッコイイ(^o^)／　ウィンブルドンみたい！＼(^o^)／

ほんとに行けるかわかりませんが、そんな話が出ただけでも、ちょっと楽しかった。

明日もう一日仕事です♪

ファイトファイト～！！
↓この前載せ忘れた写真なの　巨大なケイ選手と共に＼(^o^)／　Ｂｅ　ｔｈｅ　ＯＮＥ！




(^.^)/~~~

生ケイ！エアケイ!

昨日は、晴天のもと、テニススクールのお友達４人で「有明テニスの森」まで☆
楽天☆ジャパンオープンを観戦して参りました(#^.^#)

試合だけではなく、いろいろなブースも出店していて、お値段がハンパない安さ！
Ｔシャツ３枚、ウェア２枚☆彡．。:・・．。:＊・★即決で購入！
どこもすごい混んでいて、しかもほとんど女性(^o^)／　お買い物って楽しいですもの！場所がどこであれ！

試合結果はもうご存知だと思いますが　錦織選手♪２セット連取のストレート勝ちでした
そして！出ました　「エアＫ！！！！！」強烈！！！カッコイイ！！！！すごすぎる！

もう、テニスといっても、違うスポーツみたい。私たちがいつもやっているような「お願いしまーす！」なんていうのは…何なのだろう☆(^-^;

今日はいろいろ言わずに写真載せます♪　順番もテキトーですみませんm(__)m

第１試合、第２試合が長かったのです…↓これは、第２試合でまだ昼間。確かチリッチ選手でした。ケイ選手は夕方、第３試合だったの☆　終わって帰ったら夜７時でした.。:・・.。:*・★　
日清食品のブースが面白かった(*^_^*)　「生錦織」って、いいでしょう☆　緊急記者会見も！
　　　
　　　


そうそう、錦織選手＆マイケル・チャンコーチ＆松岡シューゾー氏も観覧席に♪
　

なんちゃって(^_-)-☆　これは、ものまね芸人のみなさま☆本当にそっくりでびっくり！！！
私の友達なんて、本当に間違えてきゃあきゃあ言ってたけど「芸人さん」だと知って、がっくり…するどころか、「それでもいい！」と、サインもらいに行ってました(*^_^*)。…ホンモノがこんなところにいるわけないじゃない(^-^;でも、一瞬びっくりしましたよ(^_-)-☆
みんな集まって来ちゃって、一緒に写真撮ってる人、サイン貰ってる人、たくさんいたの。私も写真だけ☆ミーハーだなぁ(*^_^*)
でも、ホンモノもニセモノも両方見られて、ラッキーでした！！


圭選手も勝ったし、お買い物もできたし、世界トップレベルの試合も見られたし、
何よりいろいろ楽しかったし☆とってもハッピーでラッキーな一日でした！！＼(^o^)／


ガンバレ、圭選手！！！
(^.^)/~~~