先生も変わり、夜の薬も変わった。
それが、ぐっすり眠れるのは良いのだが、朝残ってしまい、さらに、「ラリっ」てしまう(爆
まあ、慣れれば適応しそうだが、起き上がったときに、平衡感覚なく、目が回る感じ。
それと、なかなか眠気が取れず、調子が上がらいが、これは薬だけでなく、心身が本当に疲れてるのでしょう。
夜の睡眠と安定が鬱には必要で、注意欠陥は、鬱が慢性化している以上、思いのほか出てくるとのこと。
正直、1年で4人も先生辞めるから、転院を考えていたが、脳科学の話なども出たし、いままでに無いタイプの先生なので、しばし続けようと思うが、このクリニック、有名ではあるが、こう、先生が次々辞めるのは何か理由があるのか?
今朝は、薬が残り、かなりフラフラで、朝一の契約後、横になったが、起き上がる際に、大きなふらつきがあり、
宅配が来た際、ふらふらして、転倒したら、笑われた(最近までやっていた宅配の仲間なんで)
1時間ほど横になったら、楽になったが、睡眠時間を少し長くするなど、工夫が必要だ。
疲れは不思議にあまり感じないが、ふらつきが気になる。
まあ、鬱っていうのは本当に厄介という事だね。