鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

何やるのも重いけど・・・

2022-08-23 10:38:00 | 鬱、メンタル

どんなことでも重い、食事やトイレも。

しかし、なんだかんだで、やるべくことは出来てはいる。

部屋や事務所が一時は片付いたが、ここ数か月、まただらしなくなっている。

 

いや、身の周りは整理出来るんだが、ゴミや到着物が多く、処理しきれないのが言い訳。

 

昨日も、今日も、概ね、やるべくことは出来てはいるんだが、エネルギーが倍かかるような重さだ。

 

ここのところ、20年前に勤務していた会社の関係者から、依頼ごとがあり、小さな仕事だが、いくつか、出てきている。

 

ここ数年、仕事をさせて頂いている、地元の農家。また、提案ごとを頂いている。

 

うまくとれば、20年前のこともそうだが、まじめにやっていたから超えかかると思ってもよい。

喜ばしいことだ。なのに、それも喜ばしいことに思えない。まあ、そういうとこだと、感情には触れないがよいでしょう。

 

いまも、やりきれず、放置していたクライアントが涼しげな顔で依頼ごとに見えた。ずっと溜めていたことを切り出すと。ああ、あなたの考えわかったるから大丈夫。それは時期も悪いしやめましょう。なんかホットした。

 

つまり、難題でないことを重く取り、喜ばしいことも、逆に考える。気持ちもちぐはぐで、素直に受け止められないんだね。

 

正直、キャパオーバーに再び陥ってるのは確か。どうにかはなるんだろうが、良くなってきた心身が、また落ちたことに悔しくてね。防御はしていたんだけど、想定外のことも起きて。

 

以前なら、想定外の-要因が発生しても、+のスポットも出るもの。それが、今年は予想通り、宜しくない。

 

ここにきて、少し仕事の動きも出てきたが、慢性化する鬱に、気持ちが上がらないのは悔しい。

コメント
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