週末になかなか集中してトレーニングできないので、平日
にもランを取り入れてみました。
効果のほどは9月にすでに実証済みのため来週以降も継続
していきたいと思います。
今日7キロを少し過ぎたところでランニングマシンの電源
が突然止まってしまいました。あやうく転んでけがをする
ところだった。(まったく余裕をもって対応できたけど)
先々週も同じマシンで不具合があり、ジムの係員にマシン
の様子がおかしいよと伝えておいたのにまったく対応して
もらえていなかったようだ。
おまけに、マシンが突然停止した時、すぐ目の前にいた
のにもかかわらず、「止まったぞ!」という私の声に
「はあ。」とだけ答えた。
頭にきたけれどこいつに何を言っても無駄だと考え
何も言わなかった。
もし怪我したらどうすんだよ!!
にもランを取り入れてみました。
効果のほどは9月にすでに実証済みのため来週以降も継続
していきたいと思います。
今日7キロを少し過ぎたところでランニングマシンの電源
が突然止まってしまいました。あやうく転んでけがをする
ところだった。(まったく余裕をもって対応できたけど)
先々週も同じマシンで不具合があり、ジムの係員にマシン
の様子がおかしいよと伝えておいたのにまったく対応して
もらえていなかったようだ。
おまけに、マシンが突然停止した時、すぐ目の前にいた
のにもかかわらず、「止まったぞ!」という私の声に
「はあ。」とだけ答えた。
頭にきたけれどこいつに何を言っても無駄だと考え
何も言わなかった。
もし怪我したらどうすんだよ!!