日中３５度を超えるなか、今日（２０２４年７月５日）カウンセラー仲間の２人が神戸（男性７０代）と大阪（女性６０代）から当地まで来て３人でともに昼食をともにした。
約１時間、食事をしながら、私の病気、家族、老後、園芸などについて話し合った。いろいろと話題が出て楽しかった。２人は未来に前向きで聴いていて元気づけられた。日々を明るく楽しく過ごすことの素晴らしさを痛感した。
食後最寄りの駅まで送った。その後、私は衣料品、スーパー、図書館 によって帰宅した。スーパーではアイスクリームを買い店内で食べた。
この猛暑とうまく付き合い、精神的にも安定させ日々を明るく過ごすことにしよう。それにしても暑いなあ。
