再開私の色(２３)

　７月に入って初めて。仕事などが忙しくさぼってしまった。仕事の量が多く、家でもやっている状況が続いている。休みはできるだけ、外に出て、公園を散歩したり、バイクに乗って気分転換をしている。
　ここ３年半ほど、カウンセリングを勉強してきた。ここで学んだことは、いかに
人の心はわからないということだ。自分自身の心さえ、わからないのだから、当然といえば当然だ。辛抱強く、聴いていくと、クライエントと心が通じあうようになる。徐々にいろいろなことが出てくる。傾聴、共感、自己一致などが基本だ。
　私も含め、人はいろいろな悩みをもつ。多分、それは一生を通じて続くだろう。そういうことを理解し、よりよく生きるためには、何をすべきかを考える。気の持ち方を少しだけでもかえることでも、随分違う。
　この勉強は１１月で卒業だが、一生続く。学んだものを生かしてボランティアをしていく予定。