再開 私の色（１０３６）

　知人から聞いた話で、４３歳の男性が、ストレスを解消するため、酒に依存し、体調を崩し亡くなった、という。

　話を聞いて、体を崩すまで、酒に依存する、「仕事の量と質」はどうなのか、が問題だと思った。亡くなった男性は、相当無理をしていたのではないか、と推測される。周囲の期待にこたえるため、本当の自分ではなく、「理想とする自分」への無理がきつかったのではないか、と思う。自分の器以上のことをすれば、当然無理がしょうじ、破綻する。

　もう一人の友人は、５５歳で、「健康のため」、６０歳の定年よりも早く退職した。彼の仕事は、マスコミで編集の仕事をしており、それも相当なストレスをいつもかかえていた。脳卒中などで、倒れる前に仕事をやめ、それは、それなりに正しい選択だったようだ。

　「命」は大切にしたい。体は強いようで、もろい。無理をすれば、若いうちはいいかもしれないが、そのつけが老いてから出てくる。

　自分をコントロールできる力を身につけたい。なにごとも「命あってできる」ことを、肝に銘じておこう。