1月 26日
腸内には最近が100兆個いるということです。
日本人の腸の長さは7m以上、その中に100兆個の
いろいろな細菌(100種類以上)が共生していて、
重さは1kgほどになるそうです。
整腸作用や消化吸収、感染症予防にと大活躍している
んですねぇ。
ただし、有害菌や日和見菌(これは条件によって、有用に
なったり、悪玉になったりする菌)もいるので、気力・体力
が低下しているときにはこの日和見菌が悪さをしだして、お腹の
調子が悪くなったり、本当の病気になったりすることもある
そうですよ。
ふんでね。おもしろいことに、悪玉菌を取り除くと、腸内
のバランスが崩れて、人に悪影響がでるんだそうです。人間
社会と同じかねぇ。
腸内の共生細菌は個人ごとに違うそうです。ということで、
何を食べてもダイジョウブという人や、すぐにお腹がピーッと
なってしまう人など、そして病気に罹りやすい。などにも共生
している細菌が関係しているそうです。
乳酸菌などの善玉を増やすようにしたほうがいい。という
ことです。(増えすぎもよくないんだそうですねぇ。ふんとうに
みごとなバランスで共生だねぇ)
日和見菌というのがアタイのことみたいで好きです。
アタイ、「強きを助け弱気をくじく。」「長いものにはグルグル
巻かれる。」というのが身上・信条ですからねぇ。えっへん。
腸内には最近が100兆個いるということです。
日本人の腸の長さは7m以上、その中に100兆個の
いろいろな細菌(100種類以上)が共生していて、
重さは1kgほどになるそうです。
整腸作用や消化吸収、感染症予防にと大活躍している
んですねぇ。
ただし、有害菌や日和見菌(これは条件によって、有用に
なったり、悪玉になったりする菌)もいるので、気力・体力
が低下しているときにはこの日和見菌が悪さをしだして、お腹の
調子が悪くなったり、本当の病気になったりすることもある
そうですよ。
ふんでね。おもしろいことに、悪玉菌を取り除くと、腸内
のバランスが崩れて、人に悪影響がでるんだそうです。人間
社会と同じかねぇ。
腸内の共生細菌は個人ごとに違うそうです。ということで、
何を食べてもダイジョウブという人や、すぐにお腹がピーッと
なってしまう人など、そして病気に罹りやすい。などにも共生
している細菌が関係しているそうです。
乳酸菌などの善玉を増やすようにしたほうがいい。という
ことです。(増えすぎもよくないんだそうですねぇ。ふんとうに
みごとなバランスで共生だねぇ)
日和見菌というのがアタイのことみたいで好きです。
アタイ、「強きを助け弱気をくじく。」「長いものにはグルグル
巻かれる。」というのが身上・信条ですからねぇ。えっへん。