禁煙の難しさ

　仕事場の幹部たちが、禁煙に取り組み始めてから、もう数ヶ月が経った。

　過去に幾度か、このブログで経過を記事にしてきた。

　今回をもって最終としたい。

　なぜかいい報告ができない結果となってしまった。とても残念。

　Ａ氏が取り組み始めたことが、ブログに取り上げるスタートとなった。

　禁煙作戦の仕掛けは簡単だ。Ｔ製薬のＮというガムを噛みながら、禁煙しようという話だ。

　Ｎには若干のニコチンが含んでいる。禁断症状が緩和される。禁煙できる作戦だった。

　Ａ氏の取り組みは、Ｂ氏の禁煙がキッカケだった。そのころＢ氏の禁煙はほぼ順調で、すでに３週間ほど続行できていた。

「もう大丈夫ですよ」　その当時の自信満々たるＢ氏の弁。

　Ａ氏はすぐに禁煙状態にはしなかった。１２月１日をもって０本にするという作戦だった。どう考えても優柔不断。「大丈夫かなあ」と、私はそのころから懸念を感じていた。

　そのようなＡ，Ｂ氏の取り組みを眺めていたＣ，Ｄの両氏が、勢いよく参戦してきた。

「よかったなあ」　私は内心、心から彼らの成就を願った。

　ところが、一両日でＣ，Ｄ氏が白旗を掲げた。

「いやあ、禁煙する理由がありません」　そんな言葉があった。

　その後、Ｂ氏が栄転をした。仕事が忙しくもあり、責任がより重くなった。禁煙の挫折を人づてに聞いた。

　先日の賀詞交歓会で顔を合わせたら、

「仕事が順調になったら、また禁煙します」　と、Ｂ氏が照れくさそうに言っていた。

　ところで問題のＡ氏。

　やはり、キッパリとは止めていない。

　誰かに、「どうぞ」と奨められると、ひょいと吸ってしまうとのこと。もう不可能に近い。よほどの強い気持ちを持たない限り、これ以上の前進はできない。

　やはり禁煙は難しい。

　禁煙しなければならない身体的事情がないと成功しない。Ａ氏は丈夫な人なので、逼迫感がない。「別に止めなくたって……」と、内心では思っている。これでは禁煙できない。

　Ｂ氏には、キッカケとなる身体的な事情があったはず。しかし、当面のストレスには勝てなかった。この挫折は大きい。

　こんなブログを書き始める前、実は２人が見事に禁煙に成功していた。

　彼らには、取り組む強い理由があった。

　いや、理由があったわけではない。煙草を止めたい理由は、幾つでもある。

　禁煙に成功した人たちは、何かを禁煙の理由と見立て、心を強くしたのだと思う。

　成功するも挫折するも、気持ち一つだ。覚悟が大事だ。

　私の禁煙成功までに、数多い挫折が繰り返された。なんとか成就できたのは、身体的事情があったからだ。それがなかったら、気持ちの弱い私には、成就できなかったかもしれない。

　喫煙者に考えてほしいことがある。周囲の者の苦痛だ。禁煙の動機には弱いだろうが。

　禁煙の難しさを、改めて感じた次第。

　その点私は、今になって自分を褒めている。

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