猛暑への対処法

（急な石段を4段にして歩き易くしました。３３０ｍ地点）

令和6年8月3日

このところ我国は猛暑に襲われ亜熱帯気候になったような有様です。

先月、7月の平均気温は観測史上最高を記録しました。

8月1日には安芸高田町加計で最高気温が県内の観測史上最高の39，1度を記録し、全国で最も高くなった。

県内で39度を超えたのは初めて。広島市中区でも35，4度でした。

加計では今日も39，4度と最高気温記録を更新した。

この先2週間の予報を見ても16日（金）まで気温は最高35度、最低27度の熱帯夜が続く予報です。

私も在宅中は24時間クーラーをかけっぱなしにしなければ生活できません。

今までは立秋（今年は8月7日）を過ぎれば涼しくなったが今年は8月いっぱい高温が続く見通し。

要するに高温が当たり前になったと考えるべきなのです。

登山するときにも日傘が必携になりました。昼間の行動は熱中症の危険があります。

登山道整備も昼間暑くて熱中症の危険がありできませんから、気温の低い夕方か早朝作業に切り替えました。

涼しい時間帯なら作業可能ですから今まで通り作業できます。

（今日の作業現場、木の根っこを歩く易く3段にしています。３５０ｍ地点）

今回も昨日夕方、仕事を終えてから材木の段木のみ作業現場に運搬。今朝5時に起床、作業用具をもって登り、整備作業を10時半ごろまで行いました。

今回でこの夏3回目の作業になります。

（木の根っこ部分に段木を設置、土嚢を置き歩き易くしました。310ｍ地点）

多くの登山者から「ありがとう」「ご苦労様、安全に登れて助かります。」の声が観音様のお声のように感じ元気を頂いております。

（木造家屋の解体現場から柱の廃材をもらい、水洗い、切断、塗装したところです。あとは穴明け作業をすれば完成です。）

猛暑の影響もいろんなところに現れてきます。

我家でも高温のためかＢSのアンテナに支障があり写らなくなり修理しました。

関係ないかもしれませんが、故障は連続して発生するようです。

パソコンもスピードが遅くなり修理しました。

（機種が古い為です。今年中には買い換えた方が良いようです。）

暑さによる疲れからか食欲不振となり体重が激減しました。

（体重を増やすため、意識して食べる量を増やしています。）

「猛暑が続く・今までの日本の気候ではない」、これが日常の通常の出来事として捉え、的確に対処すべきと痛感しました。