肝機能数値の基準値が厳しくなっています

「健康診断の血液検査結果で肝機能の数値が良くないといわれた」
「どうしてかしら？　お酒飲まないし、体調も変わってないと思うのに・・・」
と質問を受けることがあります。


田七人参

実は、肝機能の数値上限が、昔より厳しくなっています。

AST（GOT）：40以下⇒30以下
ALT（GPT）：45以下⇒30以下　

その理由は、
メタボリックシンドロームを厳しく予防しようという目的があるからです。

肝機能数値と言えば、大酒のみの脂肪肝や肝炎を示す数値というイメージですが、
お酒を飲まなくても、体重オーバーによる脂肪肝でもALTやASTが高くなるのです。

また、採血時のちょっとした条件で赤血球が壊れたり、
採血前日に激しい筋肉トレーニングをしたりしても数値は高くなります。
（一応、数値が高い場合は再検査そしてウイルス性肝炎でないかどうかのチェックを受けるべきですが）

ウイルス性肝炎の心配がなければ、
食習慣を見直し、まめに運動して、無駄な脂肪を減らす努力をするといいですね。

（参考：クレデンシャル2013/No.58）


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