漢方薬剤師の日々・自然の恵みと共に

漢方家ファインエンドー薬局(千葉県)
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中国のことわざ(暑さ対策)

2008-07-19 | 暦・季節ごとの養生法
とうとう、このあたりも梅雨が明けた。
これまでの「蒸し暑い」から「蒸し」が少しとれたような気がするけど、
「暑い」は今後どんどん勢力を増すのだろう。

来局される方が口ぐちに、
「もう暑いのはたくさんだ~」
「これまで暑かったのに、もっと暑くなるのかしら・・・」
「年をとると暑いのがこたえるよ」
と、梅雨明けを話題にされた。

そこで、中国のことわざ

「心静自然涼」

暑さにイライラすると余計に暑く感じる
ゆったりとした気持ちでいれば、涼やかに過ごすことができる

だから「暑いわね~~」は禁句。
(といいながらも、誰かの顔をみれば口をついてきそうだけど)

「心頭滅却、火もまた涼し」
(無念無想の境地にあれば、どんな苦痛も苦痛と感じない。)
に、近いでしょうか。

個人的には、
とりあえずビールで、心も体も涼しく、が好みだ。


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