空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

X-Alps(エックスアルプス)

2016-02-08 22:28:16 | スポーツ
山の大先輩Fさんに教えていただいたスポーツ「Xアルプス」

オーストリアからモナコまで1,038kmをパラグライダーとラン(ウォーク)で移動(アルプスを縦断)する競技。
10kgの装備は総て自分で背負いますが、体力(走力)だけでなく空を飛ぶ高い技術が必要です。
世の中、自分の知らない魅力的な競技がまだまだ沢山あります。
人間の創造力と挑戦は無限です


今日のトレーニング:
・1人で夜ラン/10km(5'07"/km) 往路5'21"/km→復路4'53"/km
 相変わらず10kmを5分/kmで走れません。今月はここにこだわってみようと思います。
 帰宅後、XR'92mamaに「なんでかなぁ~」と愚痴ったら「実力、実力
 今に見ておれ…